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  • 2025.03.15

*ナッツを毎日30g食べると2型糖尿病リスクが40%低下!*

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  • 2025.03.14

【免疫&血糖コントロール】短鎖脂肪酸とは?腸活で増やすコツとスゴい健康効果を医師が解説

#短鎖脂肪酸 #腸活 #ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 #循環器内科 #すぎおかクリニック 🔈新刊のお知らせ🔈 生活習慣病の名医が教える 病気にならないお酒の飲み方 https://00m.in/85xvr 最高の食べ方がわかる! 血管・血流の強化書 専門医が教える47の金言 h […]

  • 2025.03.14

糖尿病飲食|哪種醋能降低血糖、降低膽固醇,蘋果醋真的適合糖友喝嗎【糖老大】

🔥糖尿病必知-醋的真相 🔥哪種醋最適合糖尿病患者 🔥蘋果醋 vs. 其他醋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 糖尿病飲食|哪種醋能降低血糖、降低膽固醇,蘋果醋真的適合糖友喝嗎【糖老大】 許多人知道喝醋有益健康,可以幫助降低血糖、血壓,並提升胰島素敏感度。但怎麼喝、喝哪種醋才真正有效,卻很少有人深入研究。 你常喝的蘋果醋、日常調味的米醋、烏 […]

  • 2025.03.14

糖尿病になる理由 糖質は悪くない脂質とりすぎ#shorts #脂質過剰 #炭水化物不足

「糖尿病は炭水化物とり過ぎでなる」嘘です😡 真逆、炭水化物とらなすぎでなります! 「ランドルサイクル」というメカニズムを知れば理解できます! ・体は食べたものエネルギーに変えて動いている ・バランス良く炭水化物中心に食べたら、糖質をメインエネルギーにする ・脂質を多く食べたら脂質をメインエネルギーにする ↓↓↓ 揚げ物とかファストフードとか食べている ↓ 当然脂質の摂取量が多くなる […]

  • 2025.03.14

40歲女子糖尿病離世,醫生呼籲:寧願早上不吃早餐,這兩種早餐也別再貪吃了!【養生1+1】

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