新米の季節になり、また、ブラックフライデーだったので主食炭水化物を購入し、米飯の配合を変えたので、記録用logとして、動画作りました。糖尿病食には麦飯を母上主治医の病院の栄養士さんに教えて貰い、それから麦飯に変えましたが、栄養素摂取のために玄米追加したので、私が忘れないように記録しました。記録用ですが、糖尿病の方や家族の方に何かしら役にたてば幸いです。 このチャンネルはASD二次障害(統合失調症と […]
【糖尿病】高血糖症でもラーメンを美味しく食べる方法！血糖値を抑えラーメンを食べるには？ チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCok9diCEw4Jy1zdqu9T0YkA?sub_confirmation=1 音楽引用元様（フリー音楽）： 甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/ #糖尿病 #高血糖
▼2025年1月5日（日）日本誠真会 福岡場所 開催！ バスツアーなどの詳細は下記よりご確認ください。 2025年1月5日（日）日本誠真会 福岡場所 開催！ ▼動画講座『吉野式陰陽五行説』の詳細はこちら 吉野式陰陽五行説 ▼吉野敏明後援会の入会を受け付けております。ご入会は下記のURLよりお願いいたします。 後援会 ▼吉野敏明オンラインサロン詳細はこちら https://school.yoshin […]
果物をどれくらい食べたらいいでしょうか、という質問を受けました。 例えば、りんごならどれぐらい食べてもよいでしょうか？ この前の動画でもお伝えしましたが、果物は1日100g以内が目標です。食べ過ぎは体にあまり良くありません。血糖値が上がったり、脂肪肝になったり、尿酸値が上がったりしてしまいます。 りんごはなんと、半分ぐらいが目標みたいです。りんごは結構甘いですもんね。 果物1日100g以内、りんご […]
【中老年健康說】關注中老年健康生活，與您共享健康智慧，讓我們一同追求更健康、更充實、更有活力的生活之道。 熱愛分享中老年健康養生，疾病預防知識。 健康是最好的禮物，願每個人都健康！ 感謝YouTube平台，感謝您的訂閱，點讚與分享。
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👋 嗨，大家好！歡迎回到「寬寬醫師」 @DrKuanKuan 頻道！我是寬寬醫師 👨⚕️。 🌟 糖尿病患者必看！適合你的飲料大解析！🍵💧 嗨，各位糖友們，還在煩惱不能喝含糖飲料該怎麼辦嗎？🤔 別擔心！在這支影片中，寬寬醫師將帶你揭開糖尿病患者的飲料秘密，告訴你 […]
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