糖尿病関連動画まとめ

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  • 2024.11.30

糖尿病にならない人の9割が食べまくっている奇跡のお菓子

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  • 2024.11.30

多酚抗發炎、護血管 5食物能防糖尿病

2024年11月28日 現代人追求健康，台灣吳銘鋐醫師建議可多吃富含多酚的食物，例如像是綠茶、藍莓、葡萄、橄欖油、洋蔥等，長期食用有助清除體內自由基、減少發炎反應，對於預防糖尿病、肥胖、心血管疾病，都有非常好的助益。 吳銘鋐在YouTube頻道PO出影片指出，多酚是可以幫助抗氧化，抗慢性發炎、調節消化超強的抗氧化物質，它是一種天然的化合物，植物在陽光照射底下，經過光合作用所產生的一種保護性物質，像 […]

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