糖尿病は「サイレントディジーズ（静かな病気）」と呼ばれ、自覚症状が少ないまま進行する危険な病気です。 今回は医師が、糖尿病を招く最も危険な習慣と見逃してはいけないSOSサインを解説します。 「喉が異常に渇く」「急に体重が減る」 このような症状がある方は、糖尿病の初期サインの可能性があります。 実は多くの人が毎日飲んでいるある飲み物が、 血糖値を急上昇させ糖尿病リスクを高めていることをご存知でしょう […]
全家都愛吃的「素菜」竟是糖尿病元兇！比吃肉可怕50倍！醫生警告：這4種素菜吃不對，血糖天天飆升！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
⸻ ■概要欄（根拠入り・YouTubeポリシー配慮） 本動画は、 「このおかずを食べると必ず糖尿病にならない」 と断定するものではありません。 糖尿病予防の食事として よく紹介される 血糖値の急上昇を抑えやすい食事バランスの考え方をもとに、 食品の例を紹介しています。 【根拠について】 ・焼き魚 魚は糖質が少なく たんぱく質が豊富な食品です。 主菜として バランスの良い食事に 取り入れられることが […]
【職員募集】下記より是非お気軽にお問い合わせください🏥 見学・エントリーについて 【紹介した本はコチラ📕】 血管にいいこと→https://amzn.asia/d/cPYzN89 心臓にいいこと→https://amzn.asia/d/89S9OYY 腎臓にいいこと→https://amzn.asia/d/0Uv0te7 このチャンネルでは、糖尿病・心臓病に精通した […]
私がダイエットをしていたのにも関わらず 太り続けた理由を赤裸々にお話しました👩⚕️ 痩せたいのに痩せられない…そう思ってる方には 私が痩せない原因はこれか！と参考になる内容になっています✨ 【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院】 ✅私が勤めるクリニックのLINE公式アカウントですᾝ […]
・本動画は「粉モノで糖が増えやすい食べ方」の注意点をまとめた一般情報です（医療・診断ではありません） ・甘いケーキだけが危ないわけではなく、粉モノは“主食級”で量が増えやすいのが落とし穴です ・落とし穴は「ソース・マヨで味が濃くなる」「早食いになる」「白ご飯を足して主食が二重」「夜に連日」です ・よくある落とし穴 ・粉モノ＋白ご飯で主食が二重になる ・ソースやマヨを追いがけして濃くなる ・一気に食 […]
首のイボは「膵臓のSOS」かもしれません 首にポツポツある小さなイボ。 それ、スキンタッグの可能性があります。 スキンタッグは ✔ 糖尿病 ✔ 糖尿病予備軍 ✔ インスリン抵抗性 の人に多いと言われています。 つまり 膵臓からのSOSサインの可能性があります。 血糖値が乱れると ・太りやすい ・疲れやすい ・すぐ眠くなる ・老化が早くなる などの原因にもつ […]
実は糖質以上に気をつけなければいけない「真の黒幕」の存在をご存知ですか？ 頑張って食事制限してるのに 血糖値・HbA1c・LDLコレステロールが下がらない… そんなお悩みを抱えている方はぜひ観てください 【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院】 ✅公式LINEができました👨⚕️✨ h […]
