超加工食品，顧名思義就是指食物經歷一連串的物理、生物及化學加工之後，主要由所產生的衍生物質及添加物所組成，幾乎不含任何完整的原型食物，東京大學醫科學博士暨營養師 廖誼青表示超加工食品在加工的過程中，可能會衍生傷害人體的反應。例如加工過程中發生的梅納反應（Maillard reaction），它的產物跟胰島素阻抗和氧化壓力有關。值得注意的是加工過程，有時候會改變食物的結構，進而影響身體對於營養素的吸 […]
＃備忘録 ＃糖尿病 [音楽] フリーBGM ゴンドラクルーズ | マンドリンとアコーディオンの落ち着く音楽 皆見 勇斗 / Minami Hayato https://www.youtube.com/@MinamiHayato https://youtu.be/qPSu-2ddxZ8?si=vLU96cReR9OD3mbs
超加工食品，顧名思義就是指食物經歷一連串的物理、生物及化學加工之後，主要由所產生的衍生物質及添加物所組成，幾乎不含任何完整的原型食物，東京大學醫科學博士暨營養師 廖誼青表示超加工食品在加工的過程中，可能會衍生傷害人體的反應。例如加工過程中發生的梅納反應（Maillard reaction），它的產物跟胰島素阻抗和氧化壓力有關。值得注意的是加工過程，有時候會改變食物的結構，進而影響身體對於營養素的吸 […]
#糖尿病饮食 #疾病预防 #健康科普 #老年健康 #养生保健 #健康生活 糖尿病人飲食的5個誤區，很多人可能不知道，導致病情加重了！ 現如今患糖尿病的人很多，如果你足夠細心，平時比較關心家人朋友，你就會發現在你的身邊也有不少糖尿病人。 當糖尿病找上身時，生活會受到不小的影響，就連飲食也要多注意。 所以，很多患上糖尿病的人是害怕吃東西的，擔心自己吃錯了，導致血糖迅速升高，對身體造成很大的困擾。 不過 […]
醫生研究發現：能活到80的糖尿病患者，基本都堅持了5個飲食習慣#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
結局歩くのが1番のストレス発散♪ なにか試してほしいこと聞きたいことがあればコメントください！ 糖尿病1型7年目突入！！ 糖尿病1型とは？？ 1型糖尿病は、主に自己免疫反応によって膵臓のインスリン産生細胞が破壊されることにより発症する糖尿病の一形態です。以下に1型糖尿病の詳細を説明します。 ### 発症メカニズム 1. **自己免疫反応**: 主に免疫系が誤って膵臓のβ細胞を攻撃し、破壊します。こ […]
【#糖尿病 #闘病記】DAY163 リハです【#散歩】2024年10月20日の記録 67歳。。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ まだまだ人生を諦めるわけにはいかないのです！ いいリハでした 曲を仕上げるのが楽しみです 打ち上げで属したお肉も格別で願わくは隊長が100％だったらなーと・・・ まずは体力！ #一人 […]
