- 2023.10.20
【糖尿病でも安心!】血糖値が急上昇しない美味しい朝食5選
━━━━━━━━━━━━━━━━ 概要 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 糖尿病で血糖値の管理をしている人にとって朝食は重要です。 なぜなら、朝の空腹時に食べるものによっては血糖値が急上昇することがあるからです。 では、朝は何を食べればいいのでしょうか? この動画では、血糖値が急上昇しない朝食を紹介しています。 血糖値の管理をしている方はぜひ最後までご視聴ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━ […]
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みなさんこんにちは。 本日は 『コンビニの超加工食品でがんになる?』 をテーマに解説させて頂きました。 前半は「コンビニ食に含まれている添加物とは」後半は「超加工食品でリスクが上がる病気」、最後に「コンビニ食を食べる時の工夫」についてお話していきますので、ぜひ最後までご覧ください。 みなさまのご感想や体験談、また今後取り上げてほしいテーマがございましたら コメント欄に書き込んで頂けたら嬉し […]
本編はこちらです! よかったら覗いてみてください♩ ↓↓↓ 初めましての皆さん、 以前からみてくださってるお方、 ご視聴ありがとうございます♡ 1型糖尿病を抱えながら 日々試行錯誤し、元気に生きている nicoと申します。 コメント・いいね チャンネル登録してくださると喜びます! 宜しくお願いします☺︎
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初産婦にしてはスピーディーに息子が産まれてきてくれました👶 もともと計画無痛分娩予定で入院日も決まっていたところから、予定より早く陣痛が来て急遽自然分娩となり、自分でも色々追いつかないスピード感での出産となりました。 ですので、あまり動画を撮る余裕も無かったのですが、取り急ぎワタシの出産はこんな感じでしたというのを動画にまとめてみました。 無痛分娩代が浮き、お産にそんな時間もかから […]
ヘルシーライフナビへようこそ! 当チャンネルでは、40歳から70歳までの方を対象とした、生活習慣病予防のために、ゆるやかで継続可能な食生活について、解説しています。良い食習慣は、血圧、脂質、血糖値などあらゆる数値の改善が期待できます。現役特定保健指導員である管理栄養士が根拠と経験に基づいた情報と実践的なノウハウで、健康のお手伝いをいたします。 ▼チャンネル登録まだの方は登録お願いします! http […]