糖尿病專家洪建德醫生，天天吃米飯，以健康飲食方式生活，至今血糖正常，沒有糖尿病。白米跟現在東方美食是相匹配的，例如各地中餐，和日本懷石料理。醫生建議，先吃富含蛋白質的食物，例如先吃下一口蛋，和魚，或肉類，同時最好有一盤沙拉或熟蔬菜，再吃麵食米飯。醫生建議，注意血糖炸彈米湯類；也不要少吃多餐。 Timeline: 3方法吃白米飯，平穩血糖；飲食中的血糖炸彈是米湯？ ⭕️ […]
1分鐘教糖尿病照顧者如何協助病患檢查足部
掌握了這個道理，會讓你一輩子遠離糖尿病。其實，我們每天的生活中可能存在著一些隱藏的“陷阱”，這些“陷阱”可能會導致我們患上糖尿病，這是一種全球都在面臨的健康問題。 身為一個糖尿病的研究者，我可以告訴你，這個問題的嚴重性其實超乎你的想像。 在世界範圍內，有超過4.65億的人患有糖尿病，這個數字在不斷的上升，我想，你應該不希望自己成為這個數字中的一員吧。 正因為這個問題的嚴重性，我今天想帶你一起聊聊， […]
西班牙医生给我安排的超严格的孕期糖尿病饮食食谱 Vlog (第3天) #西班牙 #西班牙语 #医嘱
https://linktr.ee/morisekisekimori 👆各ストリーマー様はこちらでリアルタイムで観れます 金バエ https://twitcasting.tv/kimbae1234 森関YTがリスペクトしているライブストリーマー様の記録を出来るだけ早くお届けします。 削除依頼や、問題ある場合は申し訳ありませんがＤＭか固定ツイートにリプかメール下さい。 また、各配信者 […]
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糖尿病會對你嘅身體造成長遠嘅影響。不過，你知唔知，其實你可以用一個好簡單嘅方法嚟預防糖尿病，就係走路。不過，唔係所有嘅走路都一樣有效，你要注意你嘅走路時間同速度。影片裏面我哋會同你講解走路點樣可以幫助你降低血糖水平，同埋點樣測試你嘅走路速度。
