糖尿病関連動画まとめ

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  • 2024.01.16

糖尿病の予防で大切なことは？

今回は「糖尿病」について簡潔にまとめていますので、最後までお付き合い下さると嬉しいです。 糖尿病の予防には、以下のような大切なポイントがあります。 バランスの取れた食事を摂ることが重要です。 食事中の糖分や炭水化物の摂取を制限し、食物繊維やタンパク質、健康な脂肪、ビタミン、ミネラルを含む多様な食品を摂取しましょう。 また、加工食品や高カロリー飲料、過剰な塩分や脂肪を含む食品の摂取を制限することも重 […]

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  • 2024.01.15

65歲阿公從不吃糖，最後竟因糖尿病去世！醫生警告：這3種素菜，才是糖尿病最大兇手！看完趕緊扔掉！別再傻傻不知道【養生常談】

熱門視頻： 20歲女生血糖從9.6飆到18.9！醫生怒斥：飯後千萬別碰這個湯，1口就能讓血糖飆升，多喝一口就離醫院越近！尤其是有糖尿病的，千萬別忽視【養生常談】 https://youtu.be/TNZCfD0Lvy0 這菜很不起眼，卻是糖尿病的「天敵」！早上喝一杯，7血糖立馬從15降到4.0，從此血糖血壓全都穩了，三高嚇得不敢來【養生常談】 老年人注意了！医生提醒：饭后千万别碰这种水果，咬一口血 […]

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