糖尿病関連動画まとめ

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  • 2024.12.03

寝る前に食べていいですか？解説_相模原糖尿病_肥満・ダイエット③ #shorts

例えばですね、時間がないので、昼ご飯をおにぎりだけとかですね。 朝ごはんが、おにぎりだけ、パンだけとかになってませんかね。 炭水化物を摂りすぎていると、血糖値がぐんと上がる分、インスリンというホルモンが出て、空腹感ですね、どんどん強くなってしまいます。 食べても食べてもお腹が減ってしまう。 そういった感覚が残ってしまいますので、炭水化物ですね、YouTubeで何回もお伝えしていますが、炭水化物の食 […]

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  • 2024.12.03

【#糖尿病 #闘病記】DAY199 平和な一日です【#散歩】2024年11月25日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY199 平和な一日です【#散歩】2024年11月25日の記録 67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ 特筆すべきことのない平穏な日でした この仕事は平穏なのが一番なのです まずは体力！ #一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ

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  • 2024.12.03

基本生命徵象《認識糖尿病與其臨床表徵》完整版

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