- 2024.01.10
糖尿病対策として食後の踏み台昇降
視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養生 #糖尿病 #血糖 【熱門視頻】 血糖專家研究30年發現:這5種早餐就是糖尿病元兇!只要戒掉它,這輩子都不會得糖尿病,連血壓、血脂都穩了 https://www.youtube.com/watch?v=fQ34CrYLqww 11月重大突破!糖尿病終於有救了!美國專家研究46年,終於發現咖啡和血糖的關係!咖啡究竟是升糖還是降糖?真相震驚了28億 […]
成人糖尿病患者的食物選擇,糖尿病患者應選擇低血糖生成指數的食物,食物血糖生成指數(GI)是一項反映食物生理學效應的參數,用於衡量人體進食一定量富含碳水化合物的食物後, 所引起的2 小時內血糖變化大小。 GI≤55,為低 GI 食物;55<GI≤70,為中 GI 食物;GI>70,為高 GI 食物。 所有食物注意食不過量。 低 GI 食物如進食過多也會加重餐後血糖負擔;高 GI 食物並非完全限制食用 […]
視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養生 #糖尿病 #血糖 【熱門視頻】 血糖專家研究30年發現:這5種早餐就是糖尿病元兇!只要戒掉它,這輩子都不會得糖尿病,連血壓、血脂都穩了 https://www.youtube.com/watch?v=fQ34CrYLqww 11月重大突破!糖尿病終於有救了!美國專家研究46年,終於發現咖啡和血糖的關係!咖啡究竟是升糖還是降糖?真相震驚了28億 […]
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降低血糖的中等强度肌肉训练(一) 防止高血糖引起的肾功能受损、心脑血管疾病、视力下降、失明、糖尿病足等等。 每天旋转身体练习120次,分2至3个时间段完成。
私は急性発症1型糖尿病です。 色々なものを血糖値検証したり糖尿病にまつわる色々な動画を配信しています。 DexcomG6・Apple Watch9での血糖値検証となっています。 参考にして頂けたらうれしいです。 是非チャンネル登録お願いします♪ ●ブログもしています● ブログでは私の使っているアイテムなどの楽天・yahoo・AmazonのURLも貼っているので是非ブログもチェックして頂けると嬉しい […]