- 2024.01.07
一分鐘帶你了解糖尿病患者如何實現食物多樣化的飲食習慣 #糖尿病
多樣化餐點應由五大類食物組成：第一類為穀薯類，包括穀類（含全穀類）、薯類與雜豆；第二類為蔬菜及水果；第三類為動物性食物，包括畜 、禽、魚、蛋、奶；第四類為大豆類和堅果；第五類為烹調油和鹽。 糖尿病患者同樣應該保持食物多樣，膳食豐富多彩，保證營養素攝取全面和充足，主食要定量，水果要限量，餐餐都應有蔬菜，天天有奶類和大豆，常吃魚、禽，適量蛋 和畜肉，減少肥肉攝入，少吃煙燻、烘烤、醃製等加工肉類製品，控 […]
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- 2024.01.07
糖尿病也可以刮痧?!生理期好痛😵💫5分鐘自學刮痧｜有效舒緩經期疼痛不適！
頻道第一位糖尿病病友🙌#糖尿病 也能刮痧嗎？ 血糖偏高的人刮痧刮出來的顏色，呈現XX色㊙️ 三高可以刮痧嗎❓脊椎可以刮嗎❓ 生理期來很痛，也能透過刮痧來舒緩嗎❓ 這三個常見的問題，一直都是許多新刮友會想了解的 今天我們直接邀請到集結一身的邦妮 來幫大家一一解答💪 卉君老師也針對她的身體狀況評估後幫 […]
- 2024.01.07
放置厳禁！絶対見逃さないで！知らないと後悔する糖尿病の初期症状はコレ！
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- 2024.01.07
从易经八卦的角度解析糖尿病的病因以及防治
#糖尿病饮食经络穴位
- 2024.01.07
糖質オフもち#糖尿病患者 #糖尿病食 #糖質オフ ＃低糖質#無添加
糖質オフもちレシピ 【材料】 豆腐１丁300g サイリウム粉大さじ1 ラカント大さじ1 海の精の塩（ミネラルたっぷり） 以上混ぜるだけ お好きな低糖質あんこやきな粉 などで 食べてね！
- 2024.01.07
【妊婦vlog】妊娠7ヶ月妊婦の年末年始 〜妊娠糖尿病再検査になりました〜
- 2024.01.07
【#shorts】糖尿病の私が自分なりのジョブチューン♪LAWSONスイーツ満場一致商品１０品に挑戦します！！！！【#shorts】
私は急性発症I型糖尿病です。 ほぼ毎日動画を配信しています。 糖尿病なので血糖値検証メインですが、糖尿病まつわる色々な動画配信しています。 血糖値検証はDexcomG6・Apple Watch9がメインです。 １つの参考にして頂けたらうれしいです。 是非チャンネル登録お願いします♪ ●ブログもしています● ブログでは私の使っているアイテムなどの楽天・yahoo・AmazonのURLも貼っているので […]
- 2024.01.07
鳶職26歳糖尿病まっしぐらルーティーンだよん
- 2024.01.07
糖尿病症狀
糖尿病是一種慢性疾病，其特徵是血糖水平異常高或異常低。以下是常見的糖尿病症狀： 1. 多尿（多尿症）：糖尿病患者常常會感到口渴並且尿頻增加，尤其是夜間上多次廁所。 2. 口渴和乾嘴：由於頻繁的尿液排出，糖尿病患者可能會感到口渴和乾嘴。 3. 食慾增加或減少：某些糖尿病患者可能會感到食慾增加，而另一些患者則可能會感到食慾減少。 4. 極度疲倦：由於身體無法充分利用血糖來提供能量，糖尿病患者可能會感到 […]
- 2024.01.07
糖尿病怎麼顧？爸吃一點早餐血糖就狂飆 他實測低GI飲食結果差很大－全民話燒
影音中心／曹華芳報導 罹患糖尿病雖然體感上不會有感覺，但若血糖長期居高不下，非常容易引發併發症，因此又被稱為「慢性殺手」，營養師Sunny的阿嬤及爸爸都是糖尿病患者，為了實證「低GI（升糖指數）飲食」是否對血糖控制真的有效，Sunny特別讓家人兩天分別吃高GI及低GI早餐，沒想到爸爸吃完高升糖早點後，飯後2小時血糖值竟亮起紅燈，與吃低GI早餐時相差甚遠。 原創作頻道：黃君聖Sunny營養師 原創作 […]