- 2024.01.02
一分鐘掌握糖尿病患者的早餐食譜 #糖尿病
糖尿病患者的早餐應注重低糖、高纖維、蛋白質豐富,以及均衡的飲食。 以下是糖尿病患者的早餐食譜推薦,第一,無糖燕麥片半杯: 選擇無糖或低糖的燕麥片,搭配牛奶或無糖優格。 第二,荷包蛋或水煮蛋2個: 雞蛋是良好的蛋白質來源,可以搭配蔬菜如菠菜、番茄製作荷包蛋或水煮蛋。 第三,全麥麵包2片: 選擇全麥麵包,富含膳食纖維,有助於血糖的穩定性。 第四,低脂牛奶半杯: 作為蛋白質和鈣質的來源,選擇低脂或無脂的 […]
糖尿病患者的早餐應注重低糖、高纖維、蛋白質豐富,以及均衡的飲食。 以下是糖尿病患者的早餐食譜推薦,第一,無糖燕麥片半杯: 選擇無糖或低糖的燕麥片,搭配牛奶或無糖優格。 第二,荷包蛋或水煮蛋2個: 雞蛋是良好的蛋白質來源,可以搭配蔬菜如菠菜、番茄製作荷包蛋或水煮蛋。 第三,全麥麵包2片: 選擇全麥麵包,富含膳食纖維,有助於血糖的穩定性。 第四,低脂牛奶半杯: 作為蛋白質和鈣質的來源,選擇低脂或無脂的 […]
私は急性発症1型糖尿病です。 色々なものを血糖値検証したり糖尿病にまつわる色々な動画を配信しています。 DexcomG6・Apple Watch9での血糖値検証となっています。 参考にして頂けたらうれしいです。 是非チャンネル登録お願いします♪ ●ブログもしています● ブログでは私の使っているアイテムなどの楽天・yahoo・AmazonのURLも貼っているので是非ブログもチェックして頂けると嬉しい […]
完整影片:https://youtu.be/srl_f_MtW0U
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糖尿病注射藥物:Ozempic (NovoNordisk) 糖尿病注射藥物:Mounjaro(Eli Lilly) 減重注射藥物: Wegovy(NovoNordisk) 減重注射藥物: Zepbound(Eli Lilly)) Wegovy是諾和諾的一種每週期減重注射藥物,適用於患有肥胖或體重超標的成年人。該藥物模擬腸道中產生的一種叫GLP-1的激素,以抑制一個人的食慾。 Zepbound是禮來 […]
糖尿病是國人常見的慢性病之一,但您知道嗎?寵物居然也有患病風險,尤其好發於肥胖、年長的毛小孩,提醒飼主留心寵物體重,多帶牠們出去走走運動。