- 2024.04.11
吃飯的順序影響血糖 #抗衰老 #女性健康 #糖尿病饮食
掌握正确的进食顺序可以帮助预防高血糖。不论是否患有糖尿病,以下是一些科学的进食顺序建议: 先吃蔬菜和蛋白质,最后吃碳水化合物:康奈尔大学临床医学教授进行了一项研究,比较了两种进食顺序:先吃澱粉,再吃蔬菜和蛋白质,以及先吃蔬菜和蛋白质,再吃澱粉。结果发现,先吃蔬菜和蛋白质时,血糖上升的幅度较平缓、胰岛素分泌更稳定。此外,另一项研究也发现,在吃碳水化合物之前先吃蛋白质和脂肪,会促进腸泌素 GLP-1 […]
掌握正确的进食顺序可以帮助预防高血糖。不论是否患有糖尿病,以下是一些科学的进食顺序建议: 先吃蔬菜和蛋白质,最后吃碳水化合物:康奈尔大学临床医学教授进行了一项研究,比较了两种进食顺序:先吃澱粉,再吃蔬菜和蛋白质,以及先吃蔬菜和蛋白质,再吃澱粉。结果发现,先吃蔬菜和蛋白质时,血糖上升的幅度较平缓、胰岛素分泌更稳定。此外,另一项研究也发现,在吃碳水化合物之前先吃蛋白质和脂肪,会促进腸泌素 GLP-1 […]
当院で行うことができますのでご興味のある方はご相談ください。 ちょっと話がずれましたが糖尿病の患者さん頚動脈エコー検査をした方が良いかってことですね。 やはり糖尿病の治療目標は動脈硬化を進めないことでもあります。 動脈硬化の結果が長い方、ある程度年齢がある方、 糖尿病以外に血圧や肥満やコレステロール高い方、 動脈硬化が心配な方はかかりつけの先生に相談して、 頚動脈エコー検査をやってもらった方が良い […]
2型糖尿病患者多久会出现并发症 冬日健康指南,健康科普,糖尿病,医学科普,并发症,万物研究所·冬日健康季
糖尿病ユーチューバーの貧乏弁当🍱#物価高騰#糖尿病#貧乏#弁当
糖尿病 本质还是阴虚 科普,中医,健康养生,糖尿病,肾病,阴虚
https://linktr.ee/morisekisekimori 👆各ストリーマー様はこちらでリアルタイムで観れます 金バエ https://twitcasting.tv/kimbae1234 森関YTがリスペクトしているライブストリーマー様の記録を出来るだけ早くお届けします。 削除依頼や、問題ある場合は申し訳ありませんがDMか固定ツイートにリプかメール下さい。 また、各配信者 […]