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  • 2023.12.14

胖子與瘦子得糖尿病的原因不同

竟然!!得糖尿病的瘦子是因為基因不好,那胖子往往是因為胖引起了糖尿病,所以胖子得了 #糖尿病更有可能逆轉!!那具體應該怎麼做呢??『先點愛心關注我』其實只要是注意這生活上的五個小細節,1.早餐你不能只吃主食{澱粉}麵包/饅頭/白粥….早餐至少要有蛋/奶/堅果/水果裡的兩種以上,2.限制碳水多吃菜少吃飯,地瓜/南瓜/玉米粗糧佔主食的一半,最好是先吃點蔬菜之後再開始吃主食,這樣可以控製糖分 […]

  • 2023.12.14

【朝にこれだけ】飲むだけで血糖値を下げる⤵管理栄養士オススメ食品紹介

#糖尿病 #血糖値 公式LINEにご登録頂いた方に10%オフのクーポンを配布しています。 ▶公式LINE(登録者は10%オフクーポン配布) https://lin.ee/pjAeIbr ▶Amazon商品ページ https://amzn.to/3GjCAAf ◆━━━ しむしむ公式LINE ━━━◆ ✅【10秒】アンケートに回答するだけで以下をプレゼント […]

  • 2023.12.13

這個專家說糖尿病能吃香蕉,那個專家說不能,那麼到底能不能?帶你了解香蕉升糖指數,到底吃不吃,你自己說了算!【養生常談】

熱門視頻: 20歲女生血糖從9.6飆到18.9!醫生怒斥:飯後千萬別碰這個湯,1口就能讓血糖飆升,多喝一口就離醫院越近!尤其是有糖尿病的,千萬別忽視【養生常談】 https://youtu.be/TNZCfD0Lvy0 這菜很不起眼,卻是糖尿病的「天敵」!早上喝一杯,7血糖立馬從15降到4.0,從此血糖血壓全都穩了,三高嚇得不敢來【養生常談】 老年人注意了!医生提醒:饭后千万别碰这种水果,咬一口血 […]

  • 2023.12.13

【40代50代】糖尿病で動けなくなる前に!食後の2分でやるべきこととは【うわさのゆっくり解説】

糖尿病にならないために絶対に食後の2分でやるべきことを紹介します! ★サブチャンネル作りました★ ぜひこちらも見に来てくださいねー! https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12 チャンネル登録して頂くと励みになります! 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね^^ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃し […]

  • 2023.12.13

【1型糖尿病】ラグジュアリーな休日〜ダメダメ血糖値コントロール

大阪ラグジュアリーの旅の予定がだめだめ血糖コントロールで大変でした。でもホテルの素敵なホスピタリティにも助けられ、楽しかった❤️ ★1型糖尿病にまつわる動画を投稿しています。 チャンネル登録してくださると嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCeKsy4wpW496NgUBUFIwCsQ?sub_confirmation=1 = […]

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