糖尿病関連動画まとめ

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  • 2024.03.26

【常常報你知】糖尿病人的三大飲食原則

糖尿病想穩血糖，用211餐盤怎麼吃？這次減重名醫宋晏仁，傳授4大穩糖祕訣，再教你避開6大地雷食物，穩定血糖、逆轉胰島素阻抗，這樣吃就對了！另外很多人也想知道，糖尿病人適合用斷食嗎？會不會低血糖？他也教你糖尿病人怎麼吃才不會低血糖，必學的211糖尿病飲食法傳授，想瘦身、穩定血糖一定要看這集！#糖尿病飲食 #糖尿病治療 #211餐盤 – 點我看全片:https://www.youtube. […]

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  • 2024.03.26

一分鐘帶你了解比黃瓜還低糖的蔬果|糖尿病健康飲食

比黃瓜還低糖的10種蔬菜，控製糖期間呢，咱們換著吃，飽腹感強，營養還豐富。 第一名是西紅柿，既可以啊，當水果生吃，補充維生素C還可以呢，當做蔬菜炒著吃。 第二名是冬瓜，熱量低，推薦啊清炒冬瓜和冬瓜蝦仁湯。 第三名呢是萵筍，可以呢，涼拌也可以炒肉末。 第4個是油菜，含有豐富的鈣和鐵，推薦呢香菇炒油菜。 第5條海帶，少見的高蛋白蔬菜，而且呢還含有豐富的硒元素，推薦呢像涼拌海帶絲兒，海帶豆腐湯。 第6個 […]

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  • 2024.03.26

男性不做家事更易患糖尿病？ 學者：體力活動都可以消耗肝醣 #瀟湘晨報 #新聞 #中國社會新聞

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  • 2024.03.26

糖尿病人有救了！ 苦瓜加它是糖尿病的「天敵」，吃1次等於換血1次，血糖降了，高血脂消失了，活過100歲都不會得糖尿病！ 【健康管家】

本作品版权归作者所有，未经授权严禁转载或复制。一切侵权行为将追责到底 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦 #養生 #糖尿病 #血糖 【熱門視頻】 血糖專家研究30年發現：這5種早餐就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了 https://www.youtube.com/watch?v=fQ34CrYLqww 11月重大突破！糖尿病終於有救了！美國專家研究46 […]

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  • 2024.03.26

糖尿病による急速老化

パク・ミンス医師と申します。糖尿病患者に多くお会いしますが、糖尿病は血糖の上昇だけでなく、急速な老化をもたらす病気です。細胞がエネルギー不足で死に、炎症性が強い過剰な血糖が体を慢性炎症にさらします。糖尿病の主な原因には、肥満、睡眠不足、筋肉不足、不良な腸の健康、ストレス、不健康な食習慣、定期的な血糖検査の欠如、糖尿病前段階での管理不足があります。糖尿病予防には、血糖値の定期的なチェック、適正体重の […]

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