糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.11.13

絶対食べろ！糖尿病を防ぐ最強の食材３選🌿

💉「最近、血糖値が高い」「甘いものを控えてるのに下がらない」 それ、食べる“食材選び”が原因かもしれません⚠️ 今回は、糖尿病予防に効果的な食材３選👇 ① オートミール（低GIで血糖値の上昇をゆるやかに） ② ブロッコリー（スルフォラファンでインスリンをサポート） ③ きのこ類（食物繊維で糖の吸収をブロック） 日々の食事を少し変えるだけで […]

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  • 2025.11.13

醫師揭秘：糖尿病患者每天吃30顆花生，半年內或有著4大神奇改變，這個秘密竟被隱瞞了65年！糖友必看！【陳志明醫師】#糖尿病 #血糖控制 #陳志明醫師 #台灣糖尿病 #長者健康 #胰島素 #血糖管理

歡迎點讚訂閱我的頻道：https://youtube.com/channel/UCo6O4w8lhhlcjByScLgo-wQ?si=r_4qgW19vksafSMf 🌇走進「陳志明醫師」，開啟中老年智慧生活新旅程！這裏是您獲取養老知識、感悟人生、收穫幸福的溫暖港灣。​ ✨ 頻道亮點內容：​ ✔ 健康講堂—— 分享通俗易懂的控糖知識，希望幫到您。​ &# […]

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  • 2025.11.13

ダイエット、糖尿病でもご飯は抜かなくてもイイ！　＃ダイエット　♯痩せる　＃血糖値　＃糖尿病　＃代謝が上がる　＃レジスタントスターチ

前回の動画で、血糖値を爆上げする飲み物の話をしたんですが、今回は、血糖値を下げて、かつ腸内環境も良くする方法についてお話いたします。 今日のキーワードは”レジスタントスターチ” 聞いた事があるって方もいらっしゃると思いますが、これが凄いんです！ 糖尿病の方やダイエットをしている多くの方が糖質を制限していると思いますし、それはそれで良いと思うんですが、もしご飯などの主食を制限しているのであれば、それ […]

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  • 2025.11.13

60代から命の危険!糖尿病を招く危険な果物4つ vs 脳卒中を防ぐ奇跡の果物4つ | 医師が語らない脳の秘密 | 血管回復 | シニア健康

60代から命の危険!糖尿病を招く危険な果物4つ vs 脳卒中を防ぐ奇跡の果物4つ | 医師が語らない脳の秘密 | 血管回復 | シニア健康 60歳を過ぎてから、果物の選び方一つで命が変わることをご存知ですか? 多くの方が「果物は健康に良い」と信じていますが、実は60代以降、ある果物は血管を壊し、糖尿病や脳卒中を引き起こす危険な毒になります。逆に、ある果物は血管を若返らせ、脳卒中を防ぐ奇跡の薬になる […]

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  • 2025.11.13

糖尿病福音！中医降糖第一方：乌梅和它是绝配，从根源阻断糖尿病！【养生堂】#中医 #food #推薦

#北京卫视 #国医 #健康北京 #中医谈养生 深入地探讨健康热点话题，揭秘国家级中医的养生秘诀，传播真正健康的长寿知识。 ►【欢迎订阅】：www.youtube.com/channel/UCmyI7ERT72pUvPKOVnXHxPA?sub_confirmation=1 欢迎来到中国电视健康第一品牌《养生堂官方频道》，感谢订阅+点赞+评论+分享！ Welcome to subscribe us！ […]

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