糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.01.12

フライドポテトは糖尿病リスクを高める！？―ジャガイモの調理法でリスクが変わる

食卓でおなじみのじゃがいも。その健康への影響を、40年に及ぶ大規模研究が突き止めました。特に衝撃的なのは、フライドポテトを週3回食べるごとに2型糖尿病リスクが20%も高まるという事実です。しかし、ゆでたり焼いたりした調理法ではリスク増は見られませんでした。実は、この違いを生むのは調理法以上に重要な“ある選択”。あなたの食生活を決定づける、賢い食べ方の答えとは？ぜひ動画本編でご確認ください。 ＊さく […]

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  • 2026.01.12

2026新年のB研究室｜糖尿病治療の変遷と肝臓という視点

この動画では、新年の節目として、 糖尿病治療の変遷と、 私自身が現在取り組んでいる肝臓ケアという視点について話しています。 私は医師ではありません。 ただ、糖尿病当事者として長い時間を生き、 ガイドラインに載る前の治療や考え方も含め、 自分の体で試し、数値を見てきました。 現在は ・マンジャロ ・ロトリガ を使用しつつ、 食事内容は大きく変えず、 肝臓の状態を意識した介入を続けています。 その中で […]

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  • 2026.01.11

資深中醫師警告：糖尿病的3大「加速器」千萬別碰！第一名竟是餐桌上最常見的它，比糖還毒！ #降血糖 #糖尿病 #中醫養生

您是不是也被「糖尿病」三個字搞得一個頭兩個大？今天聽說花生不能吃，明天又聽說水果是禁忌，網路上的資訊五花八門，互相矛盾，搞得我們這也不敢吃、那也不敢碰，身心俱疲！😥 今天，我們把門關起來，聽聽資深中醫師用最淺白、最實在的話，把糖尿病這個「隱形殺手」的真相說清楚、講明白！原來，西醫拼命降血糖，就像家裡失火了，卻只把警報器砸爛一樣，是治標不治本！中醫認為，問題的根本，其實出在我們的「脾 […]

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  • 2026.01.11

「這項」不好！糖尿病高血壓失智症癌症都會找上門？｜#新聞挖挖哇2025 #shorts #健康 #保健 #預防 #重訓 #肌力 #肌少症 #肌肉量

新聞挖挖哇也有Podcast啦🎧各播放平台都在這 👉👉https://linktr.ee/newswawawa 每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！ 支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】 官方 Youtube 頻道喲！ 臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】 http://www.facebook.com/newswawawa #新聞挖挖哇#鄭弘儀# […]

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