- 2026.02.20
血糖有点高，教你一个办法，不用发愁了 #糖尿病 #慢病管理在快手 #我要上有用榜
中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病
カテゴリー1
- 2026.02.20
【１位は甘いものじゃない⁉】糖尿病になりやすいおかず料理 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション
この動画は医療の代わりではありません。「これを食べると必ず糖尿病になる」と断定する意図もありません。一般的に“なりやすくなる条件”を増やしやすいおかずの特徴（高カロリー・高脂質・加工肉・精製炭水化物との組み合わせ）を注意喚起する内容です。持病がある人、服薬中の人、食事制限がある人は主治医・管理栄養士の方針を優先してください。 ■根拠（なぜこの3つが危ない側に寄るか） 2型糖尿病のリスク要因として「 […]
- 2026.02.20
只有藏族人不易得糖尿病？背后原因令人震惊
有研究指出， 部分高原人群 在代谢适应方面 与平原人群存在差异。 以藏族为例， 长期生活在高海拔环境， 身体在氧气利用、 能量代谢上 形成特殊调节机制。 这是否意味着 更低的糖尿病风险？ 还是统计与生活方式 带来的差异？ 基因、饮食结构、 运动量与环境因素， 都可能是关键变量。 本视频1分钟梳理： ✔ 高原人群的代谢特点 ✔ 糖尿病风险差异的原因 ✔ 科学 […]
- 2026.02.20
1型糖尿病患者の定期検診 代謝内科 血糖値 a1c
1型糖尿病 定期検診
- 2026.02.20
糖尿病人可以吃什麼食物降血糖最好降血糖可以吃的4道家常菜。#糖尿病飲食 #降血糖 #糖尿病 #健康飲食 #郭醫生 #降血糖食物 #糖尿病食譜 #家常菜教學 #控糖 #血糖管理 #健康科普 #預防糖尿病
血糖控制不住，往往是因為「吃錯了」！ 本期影片邀請到 郭醫生 為大家詳細解析：糖尿病患者到底該吃什麼？ 我們精選了 4 道最適合降血糖的家常菜，不僅營養豐富，還能有效幫助平穩血糖波動。這些食材隨處可買，做法簡單，讓你在享受美食的同時，也能輕鬆守護健康。 📍 你將在影片中學到： 哪些常見食材是隱形的「降糖高手」？ 4 道降糖家常菜的詳細做法與健康原理。 糖尿病日常飲食的核心策略與誤區 […]
- 2026.02.20
容易养出糖尿病的坏习惯，血糖专家警告：喝粥竟然上榜！一口血糖飙升至28【养生有道】#血糖
► 节目介绍： #健康大诊室 最全的健康养生知识！ ► 播放列表：https://www.youtube.com/watch?v=HAUmf5PZ4SU&list=PLXCRy1OYw1cDqLerFsMypoSvk2znTkp4r&index=1 ► 欢迎订阅：https://bit.ly/2O4smva 💗欢迎来到养生有道频道💗 更多精彩内容 […]
- 2026.02.20
一把花生米，轻松改善糖尿病，错过真的很可惜 #糖尿病 #慢病管理在快手 #我要上有用榜
中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病
- 2026.02.20
【糖尿病予防】夜のひと口で未来を救う！翌朝の血糖値が変わる「最強の5つの食べ物」。#糖尿病 #血糖値 #糖尿病予防 #ライフハック
VOICEVOX:青山龍星
- 2026.02.20
【1位は油を使うあの料理だ⁉】糖尿病になりづらい最高の卵料理 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 卵は糖質が少なく、 血糖値に配慮しやすい食材です。 糖尿病予防で大切なのは ✔ 血糖値の急上昇を避ける ✔ 精製糖の摂りすぎを防ぐ ✔ 良質なたんぱく質と脂質を組み合わせる 今回紹介した卵料理は、 比較 […]
- 2026.02.20
0 kcalコーラのおすすめの飲み方はありますか？【糖尿病専門医に聞いてみた＃6】 #shorts
糖尿病専門医に聞いてみた＃6 0 kcalコーラのおすすめの飲み方はありますか？ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 0コーラの炭酸水割りがおすすめ👨⚕️💡 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 0 kcalコーラを同量の炭酸水で割ることで人工甘味料が減り、スッキリとした甘さになります🥤 強炭 […]