歡迎點讚訂閱我的頻道：https://youtube.com/channel/UCo6O4w8lhhlcjByScLgo-wQ?si=r_4qgW19vksafSMf 🌇走進「陳志明醫師」，開啟中老年智慧生活新旅程！這裏是您獲取養老知識、感悟人生、收穫幸福的溫暖港灣。 ✨ 頻道亮點內容： ✔ 健康講堂—— 分享通俗易懂的控糖知識，希望幫到您。 &# […]
倪海厦的养生之道以中医经典为根基，倡导身心合一的自然生活哲学。其核心要义是：主张”药食同源”，以五谷为主、五果为助，重视食材温热属性的调和，避免夜食伤脾胃。强调”与日月同频”，提倡早睡早起，重视午时小憩。指出”百病生于气”，常习静坐调息，通过站桩、诵经等方式疏解压力，避免情绪过激损耗五脏。遵循”三分治七分养R […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 糖尿病リスクを高める「駄菓子」をランキング形式で紹介。 本動画は栄養学的な視点から、一般的な食生活の注意点をわかりやすく解説しています。 ※特定の食品やメーカーを否定するものではありません。 ※内容は医学的アドバイスではなく、健康意識向上を目的 […]
「最近痩せた？」は喜ぶな。それは糖尿病が送る“最終警告”。放置で失明・足切断も。 #糖尿病 #糖尿病予防 #健康寿命 #生活習慣病 #血糖値 #体重減少 #健康診断 #40代 #50代 #雑学
健康診断の数値「HbA1c」を紹介！ 過去1〜2か月の血糖値の平均を示す大事な指標です。 糖尿病リスクを判断するのに欠かせない数値。 健診の不安を安心に変えるヒントをチャンネルで発信中です😊 👉 健診の不安を安心に変えるヒントはまだまだあります！ 👉 チャンネル登録してチェックしてね！ 📺 チャンネル登録はこちらから 👉 […]
【危険】糖尿病の本当のサインは「太る」のではなく「痩せる」ことです。もし原因不明の体重減少があるなら、それは体が発する命の最終警告かもしれません。この動画では、多くの方が見過ごしてしまう糖尿病の危険なサインについて、元・病院科長が徹底解説します。 「サイレントキラー（静かなる殺し屋）」とも呼ばれる糖尿病。自覚症状がないまま静かに進行し、体にサインが現れた時には手遅れになっていることも…。 この動画 […]
最新【醫師好辣】一刀未剪版 ►► https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f #醫師好辣 #徐乃麟 #嚴立婷 #早餐 #健康 #食物 #零食 #蛋白質 #咖啡 📌東森綜合32頻道 每週六日 下午5點 電視首播！ 📌醫師好辣YouTube 每週二三 中午12點 發佈最 […]
※動画内の診察内容や治療方針は、あくまで私個人の体験・主治医とのやりとりによるものです。糖尿病の治療は一人ひとり異なるため、自己判断せず、必ず主治医にご相談ください。 ■初書籍「泣いて、走って、向き合って。」好評発売中！ Amazon販売ページ https://amzn.to/3Phvcd1 楽天販売ページ https://a.r10.to/hFysYB ■関連動画 【東京マラソン】低血糖でリタイ […]
世界の失明原因のトップである糖尿病性網膜症（DR）。このNature Communicationsの最新論文（2025年発表）は、史上最大の10,873人のデータに基づき、血液中のタンパク質プロファイルを利用することで、既存の予測因子を大幅に超えるDRリスク予測を可能にしました。本研究では、ハイリスク群のリスクがボトム群と比較して32倍以上に高まることを示し、特にPLXNB2、GDF15、RENの […]
