先生、僕のお父さんは、肥満で糖尿病なんです。 それに、お母さんも炭水化物ばかり食べて、心身ともに元気がないんです。 僕は、親のようになりたくないからどうしたらいいでしょうか？ それは大変な状況だね。 でも、君が自分の健康を考えて行動しようとしているのは、 とても素晴らしいことだよ。 糖尿病や肥満の予防には、食事や運動といった生活習慣の見直しが大切だよ。 特に、食べ物については、炭水化物や脂質たんぱ […]
〈前半〉保健師による講話 ・糖尿病とは、検査や診断 ・合併症について ・治療＝生活習慣改善 ・運動のポイント 2023年11月13日実施の講座をアーカイブ配信
〈後半〉管理栄養士による講話 ・糖尿病と食事の関係 ・食事の適正量とバランス ・食事リズムや食べ方のポイント 2023年11月13日実施の講座をアーカイブで配信
血糖(糖化血色素)6.5以上表示有糖尿病 血壓140以上表示有高血壓
糖尿病餐單丨糖尿加肥胖死亡率高7倍 早餐忌吃方包？推介1日3餐餐單減肥控血糖 ——————————————————-
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血糖值多少算是糖尿病？对照一下这个数值，看看自己有没有超标
中医高鲁东 三甲医院中医科执业医师 1.中医世家高氏第4代传人，全科医生； 2.擅长治疗糖尿病及其并发症、不孕不育及各类疑难杂症。若私信，可直接留下沟通方式； 3.科普知识，传递健康；
