好多人以為糖尿病純粹係糖食太多，其實冇咁簡單。真正摧毀代謝系統嘅，往往係以下八個日常習慣： 長期壓力大：壓力令皮質醇飆升，迫使肝釋糖、抑制胰島素，即使食得清淡，血糖仍會偏高。 熬夜瞓唔好：睡眠不足令胰島素敏感度急降，處理血糖能力可跌30%，更易想吃高碳食物。 食煙飲酒：尼古丁引發血管發炎導致胰島素阻抗；酒精熱量高且干擾肝臟調節血糖，令血糖不穩。 生果當飯食：高糖生果含大量果糖，易轉化為肝脂肪，誘發 […]
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「トマトジュースは体に良い」。 そんな話は、もう耳にタコができるほど聞いてきました。 リコピンによる強力な抗酸化作用。 血管の老化を防ぎ、血圧を安定させ、動脈硬化のリスクを遠ざける。 まさに、我々世代にとっては「飲む美容液」であり、「命を守る盾」のような存在です。 しかし、糖尿病の私には、どうしても拭えない不安がありました。 「あの甘い赤い液体を飲んで、本当に血糖値は上がらないのか？」 健康のため […]
ご視聴ありがとうございました。 チャンネル登録よろしくお願いいたします。 Please subscribe to my channel! 監視員は、見てるだけの人 警備員は、報告連絡相談する人 The supervisor is someone who just watches, and the security guard is someone who reports, contacts, an […]
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【感動する話】糖尿病の義妹を救急搬送させた教師「訴える？ご自由にw」→医療専門弁護士の俺が訴訟を起こした結果【朗読・スカッと】
＃糖尿病陽痿 糖尿病男性發生陽痿是比較多的！ 👆感恩中醫 輕重程度，不同治療用藥。 很多男性朋友，不好意思說，看診也不敢說！😡😨😣😵 自己就默默承受了 這是比較痛苦的一件事！🙏 💪💪免費LINE線上諮詢：https://page.line.me/lle1272s?open […]
「この洋菓子を食べると必ず糖尿病になる・悪化する」 と断定・診断する内容ではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい洋菓子の特徴を、 栄養学・血糖管理に関する 一般的な知見をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・ドーナツ 砂糖に加え、 揚げ油による 脂質が多く、 エネルギー量が 高くなりやすい洋菓子です。 血糖への影響が 大きくなりやすいと 考えられています。 ・クッ […]
