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  • 2023.09.02

【時短レシピ】世界一簡単な「茶碗蒸し」の作り方

◆初めてのレシピ本 発売中!◆ ◎全国の書店・Amazon・楽天で発売中です◎ ▼「誰でもカンタン!低糖質でも大満足レシピ」▼ 【Amazon 通常版】 【Amazon限定 非公開レシピ動画付き】 【楽天】 https://books.rakuten.co.jp/rb/17452162/ ▼▽▼▽▼【今回のレシピ(2人分)】▼▽▼▽▼ <材料> ・卵(2個)/ 糖質:0.4g <調味料等> ・濃口 […]

  • 2023.09.02

想逆轉糖尿病嗎?請記住這兩句口訣

📺完整影片:youtube.com/watch?v=HlcyZOsMBFc 如果你喜歡我們的影片,別忘了給我們讚好並訂閱頻道! 🔔點擊這裡訂閱:youtube.com/channel/UCiUy1scKvtAvzcU08VrNk9w 如果你想繼續每星期學習有關糖尿病的新知識👇🏻​ 🛎歡迎加入讀書會:patreon.co […]

  • 2023.09.02

麵條是糖尿病的元兇?醫生警告:不只麵條,這5種食物將成為造成糖尿病的原因

這是一個可以在車上聽的頻道,介紹健康 糖尿病的發展與飲食習慣和生活方式密切相關。雖然沒有單一的食物可以被稱為造成糖尿病的「元兇」,但某些食物和飲食習慣可能增加患糖尿病的風險。以下是一些可能與糖尿病風險增加有關的食物和飲食習慣: 1.高糖飲食:過多攝入高糖食物和飲料,如糖果、甜點、碳酸飲料等,可能導致體內胰島素的抵抗,增加患2型糖尿病的風險。高糖飲食可能導致血糖水平迅速升高。當人體長時間處於高血糖狀 […]

  • 2023.09.01

糖尿病健康應該要減少吃的水果。

#健康 無價,維護健康很重要。#水果 是健康食物,吃水果非常健康,但糖友吃水果又是否健康?什麼水果是改善血糖健康 要減少吃的水果?收看降血糖要 減少 吃的水果,3種照顧血糖健康 要減少吃的天然水果。想知道健康 要減少的高糖水果嗎?為什麼要 少吃的?要減 少吃的理由是?視頻將告訴您要減 少的的理由。點入youtube鏈接,收看最新健康分享:3種水果:健康 少吃的水果 | 健康 應 該少吃的 | 健康 […]

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