- 2026.01.02
【見逃す人が多すぎる】糖尿病の初期サインは“目”に出る
管理栄養士＆漢方養生指導士が作るショート動画✨ 糖尿病で最初にサインが出る場所は、実は一つではありません。 以前「足」の話をしましたが、 今日はもう一つの“最初に気づける場所”である「目」の異変について。 ・夕方だけピントが合わない ・かすんで見える日が増えた ・目だけ異常に疲れる ・一時的に見えにくい日がある これらは年齢やスマホ疲れだけでなく、 血糖値の乱れによって起こる“初期サ […]
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- 2026.01.02
糖尿病人脚趾麻木疼痛，药渣泡脚真的管用吗？老中医给你准确答案,健康养生,中医药
中医周沛根主任 认证：周沛根，中医专业 副主任医师 天津市南开区中医医院,优质健康领域创作者 简介：周沛根，副主任医师，从事糖尿病治疗近四十年，擅长治疗糖尿病及各类并发症、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等。
- 2026.01.02
长寿大典第88期中医养生与慢性病调理 糖尿病治疗要点
糖尿病治疗要点： 脾虚导致元气虚弱，影响五脏
- 2026.01.02
【警告】白米で血管崩壊!?｜糖尿病でも食べられる五つの裏技｜渡辺医師｜予防医学｜健康長寿
【警告】白米で血管崩壊!?｜糖尿病でも食べられる五つの裏技｜渡辺医師｜予防医学｜健康長寿 皆様、毎朝召し上がっているその白米が、血糖値を急上昇させ、血管を静かに蝕んでいることをご存知でしょうか。予防医学の専門家として三十年間、数多くの患者様と向き合ってまいりました渡辺義則が、糖尿病の方でも白米を美味しく召し上がりながら血糖値を穏やかに保つ五つの黄金戦略をお伝えいたします。ココナッツオイル炊飯による […]
- 2026.01.02
糖尿病=短命…ではありません
2型糖尿病＝短命 そう思っていませんか？ 実際は 「どう向き合うか」で 未来は大きく変わります。 完璧じゃなくていい。 続けられる習慣が 一番の治療です。 このアカウントでは 糖尿病と一生付き合うための 現実的な知識を発信しています。
- 2026.01.02
糖尿病患者に飲み会は危険！？#Shorts
- 2026.01.02
🚨糖尿病警號⚠️你中咗幾多個？🍰
- 2026.01.02
実体験｜運動より100倍きつかった、糖尿病の食事管理
糖尿病と診断されてから、 正直「運動」よりもしんどかったのが 毎日の食事のカロリー計算でした。 1日1800kcalを目安に、 1食600kcalで考える生活。 コンビニや外食では 思った以上に選択肢が少なくて、 何度も心が折れそうになりました。 これは医師や専門家の意見ではなく、 2型糖尿病と診断された会社員の 個人の実体験です。 同じように悩んでいる方の 「一人じゃない」と思える きっかけにな […]
- 2026.01.02
醫師來解答！糖尿病是怎麼來的？ #糖尿病 #健康 #分享
每天學一個健康知識 Day14：糖尿病是怎麼來的？ 關鍵：細胞對胰島素，「已讀不回」！ #胰島素 #健康知識 #瘦身 ————————————————————& […]
- 2026.01.02
水果是良藥還是糖分炸彈？這 5 種水果，糖尿病人其實可以放心吃，教你一套不升糖的水果食用密碼｜15分鐘深度營養大課｜壽比南山
「自從查出血糖高，我已經三年沒敢碰水果了……」 這是無數糖友和三高朋友心中最無奈的痛。很多人把水果視為「糖分炸彈」，認為只要帶甜味的都不能吃。但您知道嗎？水果中的纖維、多酚和抗氧化物質，正是修復血管、減輕慢性發炎的關鍵。問題不在於「水果」，而在於您是否選對了品種、吃對了時間。 本集影音將為您徹底拆解水果與血糖的複雜關係。我們會公佈 5 種對血管極其友好、低 GI 且營養豐富的「保命果」，並拆解那些 […]