- 2026.03.11
血糖値が爆下がりする健康おやつ #糖尿病
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▼糖尿病のHbA1cとはどんな検査? 糖尿病のHbA1cとはどんな検査?基準値や正常値-診断・治療目標 #相模原 #糖尿病 #HbA1c #高い
ご視聴ありがとうございます。 血糖値・中性脂肪・糖尿病が気になる方へ有益になる情報を紹介していきますので チャンネル登録お願いいたします。 【再生リスト】 糖尿病・血糖値の雑学 脂肪肝・肝臓の雑学 腎臓の雑学 白髪・若返り・ダイエットの雑学 脳梗塞・心筋梗塞の雑学 #健康 #雑学
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この動画は 特定の食品を完全に否定するものではありません。 食べ方や量によっては 健康的な食品も多くあります。 糖尿病の方が注意すべき 塩分・糖質・加工方法の観点から 紹介しています。 ⸻ 【第3位:ししゃも】 ししゃもはカルシウムが豊富で 栄養価の高い魚ですが、 市販品の多くは ・塩分が高い ・加工時に味付けされている ものが多くあります。 塩分の過剰摂取は ✔ 血圧上昇 […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 今回は「糖尿病になりやすい、甘くない和菓子」を紹介しました。 注意したいポイントは、 ✔ おこわ系のもち菓子(もち米使用で甘くなくても血糖値急上昇) ✔ しょうゆ団子(砂糖控えめでも米由来の糖質が高い) ɱ […]