糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.12.28

🍞高血圧・糖尿病でも安心! 油を使わない「奇跡の揚げ物」

#シニアの健康 #血管健康 #きのこ料理 🍞【概要欄】揚げ物は健康の敵だと思っていませんか？本日の動画では、食べるほど血管が掃除され、血圧が下がる奇跡の「キノコ揚げ」をご紹介します。小麦粉を一切使わず、肉よりも弾力のある食感を実現する健康の秘訣を公開。もう罪悪感なしに揚げ物を楽しんでください！ ✨【チャンネルについて】 はじめまして。「健康の常識」へようこそ。 このチ […]

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  • 2025.12.28

水をどう飲むべきか｜血糖値を整えて糖尿病を防ぐ方法

はつらつシニア – 水をどう飲むべきか｜血糖値を整えて糖尿病を防ぐ方法 たった一杯の水が、あなたの血糖値を整えて、糖尿病を防ぐ鍵になることをご存知ですか？ 田中彩子医師が、65歳以上の方のための正しい水分補給法を徹底解説します。高いお薬も、厳しい食事制限も必要ありません。必要なのは、水を「いつ」「どう」飲むかを知ることだけです。 東京大学医学部の研究では、正しいタイミングで水を飲むと、 […]

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  • 2025.12.28

【血糖値実験】ポテトチップス！糖尿病専門ドクターが実証！

📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました！ 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]

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  • 2025.12.28

张学良：糖尿病缠身却活过百岁！这份藏在日常的控糖长寿经，人人能学！【安澜谈健康】#张学良 #少帅 #健康#糖尿病 #长寿秘诀 #养生 #控糖 #健康生活 #慢病管理 #抗糖饮食 #秋葵功效 #心态调节

提起“少帅”张学良，大家想到的是他跌宕起伏的政治生涯。但你可能不知道，他也是一位有着半个多世纪病史的糖尿病患者。在那个医疗条件有限的年代，张学良不仅没有被糖尿病拖垮，反而安然活到了101岁，活成了糖友界的长寿范本！ 本期视频，我们将深度复盘张学良晚年的养生智慧，为您揭秘他对抗血糖的“四大核心法则”： 1.烟酒的“中庸之道”：他如何戒掉数十年酒瘾，并在烟草上保持极度自控？ 2.雷打不动的作息与运动： […]

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  • 2025.12.28

糖尿病不用吃一輩子藥？科學實證「逆轉」真相！

最近我讀到一份讓我感慨萬千的研究報告。你有沒有想過，如果身體是一台電腦，糖尿病就像是系統長時間過載而當機。很多人告訴你：「壞了就壞了，這輩子只能這樣掛著尿袋、吃著藥。」但這份研究卻溫柔地告訴我們：「其實，你有機會重新開機。」 💻✨ 參考文獻資料來源： • Excerpts from “Type 2 diabetes remission: multidime […]

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