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  • 2026.01.07

糖尿病の人が“足を守るために”今日からできる3つの習慣

管理栄養士&漢方養生指導士が作るショート動画✨ 糖尿病の足トラブルは、痛みが出ないまま進むことが多く、 「気づいた時には悪化していた」というケースが本当に多いです。 今日からできる足の守り方はこの3つ。 ・毎日足を見る ・足に負担をかけない ・皮膚を守る 足は“痛みで教えてくれない”からこそ、 見る・傷つけない・守るの3つが命綱になります。 次回は、目を守る習慣(糖尿病)を解説します […]

  • 2026.01.07

【糖尿病 Type1 】2026年新年ご挨拶と現在の私のHbA1c予想!!!あれから11日現在は…

私は急性発症1型糖尿病です。 参考にして頂けたらうれしいです。 是非チャンネル登録お願いします♪ 糖尿病の私のヘビロテしている商品のAmazon URL 是非チェックしてね! ●Amazon限定カルビーフルーツグラノーラAmazon URL 👉https://amzn.to/3RCiVBv ●ZENBチップス 👉https://amzn.to/4bbO31N ●コー […]

  • 2026.01.07

【超意外】絶対に知らないと後悔する、糖尿病になる人が共通して行っている行動。日本人が糖尿病になる仕組みとは?血糖値を急上昇させる「第三の脂肪」とは。意外な筋肉と糖尿病との関係。医師が完全解説。

📒こちらの動画もよい勉強になりますので、また時間のある時にみて下さい。📒 「自分は甘いものを控えているから、糖尿病なんて関係ない」 もしあなたがそう思っているなら、今すぐその考えを捨ててください。 実は、日本人は世界的に見ても「糖尿病になりやすい、呪われた体質」を持っていることが最新の医学で明らかになっています。 欧米人と同じような食事をしていれば、日本人の方が圧倒 […]

  • 2026.01.07

【最悪…】顔に”これ”が出たら糖尿病のサイン7選! #あなたの健康を守るライフハック  #健康 #雑学 #医療 #糖尿病 #shorts

メンバーシップの具体的な内容はこちらです! https://www.youtube.com/channel/UCLQpyq-NeNBiuKR4ZVIJSKQ/join ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ!わかりやすく!」をモットーに健康動画を投稿します! すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です!  […]

  • 2026.01.07

【毎日食べると糖尿病】お菓子ではない!?血糖値が急上昇する危険な食事

#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #シニアライフ 📘 動画の説明文(概要欄) これは、長年健康だと信じていた「ある習慣」が、静かに血糖値を乱し、気づいたときには糖尿病の入り口に立っていたという、ひとりの日本人男性の物語です。 お菓子よりも危険な食べ物とは一体何なのか? ゼロカロリー飲料、フルーツジュース、和菓子、菓子パン…… 実は私たちが「体にいい」と思って口にしているもの […]

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