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  • 2026.03.10

【99%が健康と勘違いしてる】糖尿病になる習慣10選と対策

ご視聴ありがとうございます。 糖尿病や血糖値の有益になる情報を紹介していきますのでチャンネル登録お願いいたします。 腎臓の雑学 糖尿病・血糖値の雑学 脂肪肝・肝臓の雑学 脳梗塞の雑学 心筋梗塞の雑学 https://www.youtube.com/playlist?list=PLWT5YwsAB8EWo-CEwjawp2KXaVsmouVWp 白髪・若返り・ダイエットの雑学 https://www […]

  • 2026.03.10

【10秒で健康】糖尿病予備軍? 放置は危険!血糖値の異常がわかる「20のセルフチェック」と判定結果

「最近、疲れが取れない」「喉が異常に乾く気がする…」それは体からの高血糖のサインかもしれません。糖尿病は初期段階では自覚症状が乏しく、気づいた時には合併症が進んでいることもある恐ろしい病気です。 この動画では、あなたの現在のリスクがすぐにわかる「全20項目のセルフチェック」をご用意しました! チェックは2つの視点で行います。前半は「甘いものや炭水化物が好き」「早食い」「運動不足」「睡眠不足」といっ […]

  • 2026.03.10

知っているようで知らない病気、糖尿病を知ろう第6回 インスリンの話

【知っているようで知らない病気、糖尿病を知ろう 第6回】 今回は「インスリン」をテーマにお話しします。 糖尿病の患者さんと話していると、よくこんな言葉を聞きます。 「インスリンだけは打ちたくないんです」 「インスリンになったら終わりですよね?」 しかし本来インスリンは、体の中にもともと存在する大切なホルモンです。 糖尿病治療におけるインスリンは、体に足りない機能を補うための治療であり、「特別な治療 […]

  • 2026.03.10

睡眠時無呼吸を放置すると危険?メタボ・高血圧・糖尿病との深い関係

いびきがひどい、寝ている間に呼吸が止まると言われる、昼間に強い眠気がある。 その症状、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。 睡眠時無呼吸症候群は、単なる睡眠の問題ではなく、内臓脂肪の増加、高血圧、インスリン抵抗性、糖尿病、心血管リスクとも深く関係することが分かっています。 今回の動画では、睡眠中の低酸素がなぜ全身の代謝異常につながるのか、メタボリックシンドロームとの関係を医学的にわかりやすく解説しま […]

  • 2026.03.10

糖尿病最怕的4種早餐,堪稱“血糖加速器”,糖尿病人千萬別吃,否則血糖一輩子降不下來! 1

✨ 歡迎來到「輕鬆健康生活指南」!今天我們將與你分享 【本期主題簡短介紹】。 在這支影片中,我們會深入探討如何透過生活習慣、飲食和簡單運動來提升你的健康狀態。🧠💪 📌 內容包括: ✔︎ 重點1:… ✔︎ 重點2:… ✔︎ 實用技巧與注意事項:… 如果你覺得這個主題有幫助,請按 👍 […]

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