糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.10.16

🥺老化か病気か？50代の糖尿病見分けポイント10 #shorts #健康 #プチ知識 #健康寿命

【50代の不都合な真実】 「老化かな…」に紛れて“糖尿病のはじまり”が潜みます。今回は重要度で絞った初期サイン10選。2週間↑続く／複数当てはまるなら受診を。 — 受診の目安 — ・のど渇き＋多飲多尿、体重が勝手に減る、食後の強い眠気、手足しびれ（片側突然は119）、傷が治りにくい、皮膚/陰部のかゆみ反復、首/わき黒ずみ、歯ぐき出血・口臭が長引く。 ・検査：空腹時血糖・HbA1c（必要に応じ尿検査 […]

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  • 2025.10.16

朝からほっこり、2型糖尿病ごはん日記☀️

🥗今日も2型糖尿病リアル朝ごはんシリーズ どうもいけまるです2型糖尿病でも美味しく食べたい僕のリアル朝ごはん💪 みなさんの朝ごはんの定番は何ですか？コメントで教えてね😊 まずはチャンネル登録500人目指してます！ 応援よろしくお願いします💖 #2型糖尿病 #朝ごはんルーティン #共感したらいいね # 登録者500人目指し中#トリオシT […]

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  • 2025.10.16

【食べなきゃ損！】糖尿病や肥満に効果があるフルーツ5選　効果を高める食べ方についても現役内科医が解説

#糖尿病, #フルーツ, #果物, #食事, #HbA1c, #下げ方 糖尿病で果物を食べてはいけないということはありません。果物も取り入れ、バランスよく食べるべきです。もちろんどのフルーツを食べても良いですが、私の独断と偏見でランキング形式で解説したので参考にしてくださいね。 🎁動画プレゼント🎁 人生100年時代、大事なことは「寿命の長さ」ではありません。心身とも […]

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  • 2025.10.16

食後の眠気・手のしびれ…糖尿病のサインかも？“これ”だけで変わります

❗ 驚きの実話：20年も苦しんだ糖尿病、たった100円で血糖改善した方法があります。 専門家も知らないその“コンビニ裏技”を、誰でもすぐ実践できるように詳しく解説します。 🔹 20年続いた高血糖の原因と日々の食習慣の見直しポイント 🔹 なぜ“100円食品”が血糖値に好影響を与えたのか、そのメカニズム 🔹 医療機関で改善しなかったケースと […]

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  • 2025.10.16

【要注意】糖尿病になったワイの食生活ワロタ シニア健康｜人生の知恵｜高齢者健康｜オーディオブック

#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣 35歳で突然、医者にこう言われた——「あなたは糖尿病です。」 まさか自分が…そう思っていた田中健司は、何気ない食生活の中に隠された“落とし穴”に気づきます。 甘い缶コーヒー、毎日の菓子パン、そして「まだ若いから大丈夫」という油断。 この動画では、彼がどのように病気と向き合い、人生を変えていったのかをリアルに語ります。 📖 […]

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  • 2025.10.16

糖尿病から人工透析へ…その一杯のコーヒーが引き起こす悲劇。腎臓をダメにする飲み物とは | 高齢者の健康

あなたが毎日楽しみにしているその一杯のコーヒーが、実は静かにあなたの腎臓を蝕み、深刻な病のリスクを高めているとしたら…信じられますか？ 「コーヒーは健康に良い」という話を信じて、毎日何杯も飲んでいる方は非常に多いです。実際に、コーヒーに含まれるクロロゲン酸には抗酸化作用があり、適量であれば寿命の延長や糖尿病予防に繋がるという研究結果も存在します。 しかし、その一方で「選び方」と「飲み方」を一つ間違 […]

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