本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅： https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us！we […]
了解脂肪肝與糖尿病，始於聰明的日常選擇。富含蔬菜、水果、全穀類與優質蛋白的均衡飲食，有助於維持肝臟健康並穩定血糖。規律運動、體重管理與定期健康檢查可預防併發症。今天持之以恆的小改變，能自然保護肝臟、降低糖尿病風險，並提升長期健康。 #FattyLiver #DiabetesAwareness #HealthyLiver #BloodSugarControl #HealthyLifestyle #W […]
你以為糖尿病只是吃出來的？醫生緊急提醒：糖尿病很有可能是你每天晚上「睡」出來的！哪怕白天管住嘴，晚上觸犯這 4 個禁忌，胰島素就會「罷工」，血糖根本降不下來！ 本期視頻揭秘 4 個最容易導致糖尿病的睡眠習慣，並公開身體發出的 3 個隱蔽報警信號，很多人都忽視了！ 視頻重點內容： 4 大奪命睡眠習慣（胰島素殺手）： 睡眠不足： 每天睡不夠 7 小時，交感神經興奮抑制胰島素，身體處於「應激狀態」 。 […]
【警告】糖尿病なのに甘い物が止まらない本当の理由｜9割が知らない糖尿病の矛盾｜血糖コントロール｜予防医学 皆様、本日も渡辺義則チャンネルへようこそ。予防医学専門医として三十年間、数千人の患者様の健康管理に携わってまいりました渡辺義則でございます。本日は糖尿病患者様を苦しめる「甘い物への異常な渇望」の正体を完全解明いたします。これは意志の弱さではございません。低血糖の罠、インスリン抵抗性による細胞飢 […]
【研究評論：乳製品是健康的守護神，還是隱形的甜蜜陷阱？】 這項針對 26,461 名瑞典成年人、追蹤時間長達 24 年的研究，為我們揭示了乳製品與第 2 型糖尿病（T2D）之間複雜的關係。以下從正反兩面進行分析： 正面評價：科學的精準度與生物標記的發現 1. 細分種類的必要性：研究打破了「乳製品一概而論」的迷思，將其細分為非發酵乳、發酵乳、起司、奶油（cream）與牛油（butter）進行探討，發 […]
每天學一個健康知識 Day16：如何逆轉糖尿病？ 研究：要少喝這個！ #胰島素 #健康知識 #瘦身 ————————————————————— […]
▼糖尿病の症状チェックリスト－初期～末期－ 糖尿病の症状チェックリストー初期～末期ー ▼糖尿病の初期症状チェックリスト_相模原内科 #相模原 #相模原市 #糖尿病 #症状 #糖尿病網膜症
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血圧が高い人ほど、2型糖尿病が進みやすい理由をご存知ですか？ 血圧と糖尿病は別の病気と思われがちですが、 実は血管・腎臓を通して深くつながっています。 血圧と血糖は「同時に管理」することがとても大切です。 知らなかった方は保存して、あとで見返してください。
