糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.02.13

冬の朝は糖尿病の方にとって非常に危険！血管を守る朝習慣で命を守る方法 【糖尿病】【脳梗塞】【朝習慣】

🎥 こんにちは！60代からの健康ノートへようこそ✨ あなたは「冬の朝」が糖尿病を悪化させる仕組みをご存知ですか？ 今回の動画では、月曜朝が特に危険な理由、脳梗塞や心筋梗塞と糖尿病の深い関係、そして血管を守る朝の新習慣まで、徹底的に分かりやすく解説します。 🔍 知らなかったでは済まされない、命に関わる大切な知識です。 ✅ 動画で分かること： […]

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  • 2026.02.13

【1位は甘そうなアレ⁉】糖尿病になりづらい最高のおかずとは⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・この動画は「糖尿病リスクを下げる食べ方のヒント」を紹介する一般情報です ・体質や治療状況で合う食べ方は変わります。心配な人は医師・管理栄養士に相談してください ・ポイントは「血糖を急に上げない食べ方」と「続く工夫」です ・よくある落とし穴 ・“ヘルシー”のつもりでタレ・ドレッシングを多用して糖と塩が増える ・おかずが軽すぎて、主食が増えて結局上がる ・甘い飲み物やデザートで最後に帳消しにする ・ […]

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  • 2026.02.13

糖尿病と目の健康、定期検診が欠かせない理由とは？ #Shorts

糖尿病の方にとって、目の健康を守るための定期的な眼科検診は欠かせません。血糖値が安定していても目の異常が起きる可能性があるため、症状がなくても年に一度は検診を受けることが大切です。早めのケアで毎日を元気に過ごしましょう。#糖尿病 #目の健康 #定期検診 #健康維持 #毎日の健康知恵

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