糖尿病関連動画まとめ

カテゴリー1

608/4125ページ
カテゴリー1
  • 2025.10.04

60歲開始要小心！引發糖尿病的致命水果4種 vs 預防中風的奇蹟水果4種｜糖尿病｜中風｜水果｜樂齡幸福｜銀髮健康｜退休健康｜有聲書

60歲之後，如果水果選錯了，可能會威脅生命。 很多人相信「水果一定對健康有益」，但隨著年齡增長，情況就不一樣了。香蕉、葡萄、芒果、柿子等水果會讓血糖急速上升，對腎臟和血管造成致命傷害。 相反地，藍莓、蘋果、酪梨、番茄則可能成為預防中風與失智的「奇蹟水果」。 在今天的影片中，我們將告訴您60歲以後絕對要避免的4種水果，以及一定要攝取的4種健康水果。正確的選擇，才能造就健康的晚年。 [重點]  […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2025.10.04

糖尿病可以吃月饼吗？医生揭密血糖不飙升4种技巧吃法#健康知识#养生知识#养老生活#健康饮食#老年健康饮食#糖尿病饮食#中秋节

欢迎来到【小象说生活】！✨这里是一个专注于健康生活的小天地，我们为你带来实用、科学、有趣的健康小知识。从饮食养生、运动健身，到心理调节、生活习惯，一切与你健康相关的知识，都能在这里找到！💪🥗🌿 无论你是想改善体质、养成良好习惯，还是单纯想让生活更健康轻松，这里都能给你灵感！记得订阅我们，每周更新健康干货，让我们一起变得更健康、更有活力！ […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2025.10.04

30年の糖尿病専門医が毎日飲んだ血糖値を下げる奇跡のお茶3選

⚠ 放置された血糖値は数年で取り返しのつかない深刻な結果を招きます。多くの人は運動や食事、薬だけを思い浮かべますが、実はもっとシンプルな解決法があります。それは毎日のお茶習慣です。糖尿病を30年間研究し、自分自身の血糖を管理してきた私が、朝・食前・夜に飲み分けてきた「血糖を安定させる3種のお茶」を詳しくご紹介します。 💡 空腹時に血糖を安定させる朝のお茶の選び方 &# […]

続きを読む
1 … 608 … 4,125