- 2025.09.27
糖尿病饮食测试 – 马拉巴菠菜、鸡肉和奶酪 | 血糖飙升结果 #SugarSpikeDiaries #diabetic #insulinresistance #type2diabetes
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“やれば健康”と勘違いしてる奴、目を覚ませ。糖尿病リスクを上げがちな「最悪の運動」を3つだけ叩き切る。 結論はシンプル:毎日動け、筋肉を増やせ、寝る前に暴れるな。 ■この動画の要点 ・週末だけのドカ運動は×:平日の長時間座位(NEAT低下)が主犯。毎日の“小刻み運動”が血糖管理の土台。 ・有酸素だけは×:筋肉(骨格筋)は“最大の糖タンク”。週2〜3回のレジスタンス(自重/マシン)を必ず混ぜろ。 ・ […]
宝塚市の腰痛、股関節痛み、変形性膝関節症でお悩みの方はご相談ください。 ソフト整体 中央カイロプラクティック院宝塚 トップページ LINE問い合わせ:https://line.me/ti/p/%40IOT2589Y Instagram: https://www.instagram.com/softseitaiin?igsh=dXJ0MHVnZnY5dGR4&utm_source=qr こ […]
検診で要精査と来てませんか? ちゃんと通院してますか? 自己中断せず、ちゃんと内服してますか? 糖尿病は症状が出るまでに時間がかかります。 出てからでは遅いです。 年齢や基礎疾患で目標のHbA1cは違いますので、ちゃんと主治医と相談してください。 気になることがあればコメントしてください。 割とちゃんと答えます。多分。 でもチャンネル登録してくれないと答えないよ。嘘やけど。
你是不是以为柚子是糖尿病患者的“安全水果”?但最新医学研究震惊发现:80%的糖尿病患者吃柚子方式错误,反而导致血糖飙升!越早知道正确吃法,越能避免健康危机! 本期视频将深度剖析“柚子立大功?医生发现:糖尿病患者吃柚子时,多注意这7点!”背后的科学依据,揭露糖尿病患者吃柚子的7大关键注意事项!结合权威医学研究与临床案例,教你如何正确食用柚子,轻松控制血糖! #柚子 #糖尿病 #血糖控制 #健康饮食 […]