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  • 2025.09.23

おにぎり食べていいの?糖質制限ダイエット_糖尿病食事療法_相模原内科③ #short

また血糖値が上がる、その分また低血糖のチャンスを作ってしまって、体がどんどん疲れて行ってしまいます。 炭水化物の摂り方は難しいですよね。 おにぎり、そういった意味でも食べ方難しいです。 お食事の最後に食べる、小さめのおにぎりにする、後はですね、オートミールでおにぎり作ってる方がいますよね。 とても上手に作ってる方いらっしゃいます。 YouTubeとかでオートミールのレシピ、他のYouTubeチャン […]

  • 2025.09.23

【医師解説】糖尿病と認知症の深い関係|リスク・原因・予防法を徹底解説!

糖尿病患者は、そうでない人に比べて認知症のリスクが1.5〜2.5倍に上昇すると言われています。 特に、 ✅ アルツハイマー型認知症 ✅ 血管性認知症 との関連が強く、血糖コントロールが予防のカギです。 この動画では医師が、 糖尿病が認知症リスクを高めるメカニズム 血糖管理と生活習慣改善の重要ポイント 早期発見と予防法 をわかりやすく解説します。 💡 この […]

  • 2025.09.23

【医師解説】健康診断で「糖尿病」と言われたら?原因・症状・食事・治療を徹底解説!

健康診断で「糖尿病の疑いがあります」と言われて、不安になっていませんか? 糖尿病は**初期症状がほとんどなく進行する“サイレントキラー”**ですが、早期発見・早期治療で合併症を防ぎ、健康な生活を送ることができます。 この動画では、内科医が以下のポイントをわかりやすく解説します。 💡 この動画で分かること 糖尿病の原因と種類(1型・2型の違い) 初期症状と放置のリスク 健診で指摘され […]

  • 2025.09.22

【医師解説】血糖コントロールが悪い原因は歯ぐき!? 糖尿病と歯周病の意外な関係

「薬を飲んでいるのに血糖値が下がらない…」 「歯ぐきが腫れて口臭も気になる…」 それ、糖尿病と歯周病の相互作用が原因かもしれません。 最新研究で、歯周病の炎症がインスリンの働きを阻害し、血糖コントロールを悪化させることが分かってきました。 この動画では医師が、 ✅ 糖尿病と歯周病の深い関係 ✅ 歯周病治療がHbA1c改善につながる理由 ✅ 血糖値コントロー […]

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