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  • 2025.12.06

32岁的我被确诊为糖尿病前期,则称为“胰岛素抵抗”,这是发展为2型糖尿病的最后门槛,这两天特别担心害怕……发出我的前期症状和身体情况,希望能够帮助到大家提早预防!#糖尿病 #胰岛素抵抗 #vlo…

32岁的我被确诊为糖尿病前期,则称为“胰岛素抵抗”,这是发展为2型糖尿病的最后门槛,这两天特别担心害怕……发出我的前期症状和身体情况,希望能够帮助到大家提早预防!#糖尿病 #胰岛素抵抗 #vlog日常 #记录真实生活 #糖尿病前期

  • 2025.12.06

今天是我确诊糖尿病前期的第6天,我买了智能血糖仪可以打一次监测15天,好方便呀,距离复诊剩94天,这一周基本都自己做饭,调整了饮食增加了运动,希望我能逆转成功!#vlog日常 #糖尿病 #胰岛素…

今天是我确诊糖尿病前期的第6天,我买了智能血糖仪可以打一次监测15天,好方便呀,距离复诊剩94天,这一周基本都自己做饭,调整了饮食增加了运动,希望我能逆转成功!#vlog日常 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #记录真实生活 #好好活着就是幸福

  • 2025.12.06

#10 エアロビック競技と1型糖尿病

番組は岩田さんの“末端冷え性”の対策などなど…からスタート。 ●今週もお迎えしました!ー元エアロビック競技日本代表・大村詠一 大村詠一さんは8歳の時に1型糖尿病を発症、病気を抱えながらも世界大会で活躍 / 引退後も後身指導はもちろん、1型糖尿病啓発のため精力的な活動 / 「エアロビック競技」について、競技の内容とともにその魅力/ 競技生活の苦労 / 病気との付き合い方 / 1型糖尿病啓発活動で日本 […]

  • 2025.12.06

【1型糖尿病】低めスタートの食事 食前打ち?食後打ち?

★1型糖尿病にまつわる動画を投稿しています。 チャンネル登録してくださると嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCeKsy4wpW496NgUBUFIwCsQ?sub_confirmation=1 ============================= 1型糖尿病 4年生の55歳 1日4回のインスリン治療を行なっています。 食べることが大好きなので、糖 […]

  • 2025.12.05

夜に食べると糖尿病予防になる意外な食べ物3選

「夜に何を食べるか」で、翌朝の血糖値が変わるって知っていますか?🌙 特に40代以降はインスリンが効きにくくなり、放置すると糖尿病リスクが上がりやすいんです。 でも安心してください。 夜にちょっと加えるだけで血糖値の急上昇を抑えるサポートができる食べ物があるんです✨ ① ピスタチオ GI値が低く、血糖値の上がり方をゆるやかに。夜にひとつまみがちょうどいい👌 […]

  • 2025.12.05

超加工食品が若年層の糖尿病を誘発!改善策「置き換え法」とは?

先日テレビのニュースでも「厚労省からとんでもない発表」と報道されていましたが現在、若年層に糖尿病や糖尿病予備群が急増傾向にあるということでした。ニュースでは軽めにだけ触れていましたが、今回は詳しいデータも出してご説明します。 #糖尿病 #糖尿病予備群 #若年性糖尿病 #生活習慣病 #糖尿病対策 ——————— […]

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