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なぜ星はみんな丸いのに、銀河は円盤のような形をしているのか？ 本動画では「重力」「角運動量」「星の形成過程」などの視点から、宇宙の形がどうやって決まるのかをゆっくり解説します。 銀河の不思議な構造を知れば、私たちがいる天の川銀河の姿ももっと面白く見えてくる！ 🌠 宇宙の仕組みを一緒に楽しく学びましょう。
野菜でも、糖尿病の人には血糖値がすぐ上がるものがあります。 とくに ・とうもろこし ・グリーンピース ・じゃがいも などの「でんぷんの多い野菜」は、食後に血糖値を一気に上げてしまいます。 50代以降は体が血糖を下げにくくなるため、 少しの量でも高血糖が長く続くことがあります。 食べるときは ✔ 少なく ✔ ゆっくり ✔ たんぱく質と一緒に がポイントです。 […]
医療ニュースのヘッドラインや記事のランキング、学会の紹介など、耳寄りな情報を動画でお届けします。 記事はこちら https://medical-tribune.co.jp/rensai/articles/?blogid=11&entryid=569927 🩺 会員登録がまだの方はこちらから 👉 https://medical-tribune.co.jp/s […]
00:00 白湯にたった5gコレ混ぜるだけで糖尿病がほぼ消えた衝撃の●●とは！ 57:59 ほぼ全員放置してます…足に出る危険な糖尿病の前兆 チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなくなるのでおすすめです！ ※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さ […]
このチャンネルのメンバーになって、限定特典を手に入れよう: https://www.youtube.com/channel/UCD_-D8HXoFrpkMlf09TOeBQ/join 白いご飯を食べたいけれど、血糖値が心配…そんな60代・70代の方へ。 実は、「何を食べるか」よりも「どの順番で食べるか」が、食後の血糖値を劇的に変えることをご存知ですか？ 今日の動画では、最新の医学研究に […]
很多糖友以為「鮮榨果汁」很健康，「白粥」很養胃。 殊不知，這些都是升糖速度最快的「隱形毒藥」！ 喝一杯果汁等於吞下12顆方糖，吃一碗白粥等於喝糖水！ 本集愛愛將為你掃雷，這「632法則」請務必死磕到底： 1. 6種液體殺手（絕對不碰）： 鮮榨果汁：失去了纖維，它就是濃縮糖水！ 手搖飲/奶茶：半糖也是毒，奶精更是血管殺手。 功能飲料/碳酸飲料/花式咖啡/酒精：喝一口，血糖飆升一下午！ 2. 3類升糖 […]
高血圧・糖尿病が気になる方必見！ピーナッツの正しい食べ方と相性最悪TOP3で医師も驚く効果 高血圧・糖尿病が気になる方に向けて、医師が「ピーナッツの正しい食べ方」と「相性最悪TOP3」を徹底解説します。 実はピーナッツは血圧改善や血糖値コントロールに役立つ優秀な食品ですが、間違った食べ方や相性の悪い食品と組み合わせると逆効果になることも…。 本動画では、 ・高血圧や糖尿病の方が避けるべき相性最悪T […]
