- 2025.10.08
スープカレーとかバッファローチキンとか食べた 糖尿病全食事記録965日目
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📌 この動画では、シニア世代の健康を脅かす「危険な果物」と、逆に命を守る「奇跡の果物」を徹底解説します。 60代から急増する糖尿病や脳卒中――実は毎日の食卓にある果物の選び方ひとつで、そのリスクは大きく変わります。 ✅ 糖尿病を呼ぶ致命的な果物4つ ✅ 脳卒中を防ぐ奇跡の果物4つ ✅ 60代以降が注意すべき血糖値と血管の真実 ✅ […]
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このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join ■この動画について 「糖尿病になりやすい主食」を血糖コントロールの観点から解説。カギは ①精製穀物ほどGLが高い ②“飲み物化・早食い”がスパイクを助長 ③“おかわり・大盛り”が実弾、の3点。 ■今日からの工夫 ・“後主食”にする(汁物→野菜→ […]
#揭发糖尿病背后的残酷真相 欢迎收看我们的 Podcast! Dr Andrew(www.tiktok.com/@drandrewchiew)将揭露多数医生不会告诉您的 – 糖尿病背后的残酷真相。 若想了解更多详情,请通过 WhatsApp 联系我们的客服团队: • +6017 308 0710(英文客服) • +6011 6484 9040(中文客服) 或点击以下链接,报名参加我们的 #免费健康 […]