本日は、納豆と一緒に食べるべき食材について詳しく解説します！ ★サブチャンネル作りました★ ぜひこちらも見に来てくださいねー！ https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12 チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなく […]
🥗 Top 5 Vegetables Diabetics MUST Eat Daily! 🥗 Managing diabetes doesn’t have to be a struggle—your diet is your secret weapon! In this video, discover the top 5 vegetables that every […]
糖尿病の大切なお話！！ No.7 1ヶ月で−14kg！！ HbA1c 12.5→8.0 (ダイエット、ウォーキング、糖尿病運動、食事療法) #糖尿病 #HbA1c #ダイエット ＃ウォーキング ＃糖尿病運動 #食事療法
#Diabetic #Foods #Bestie In today’s video we’re going to give you a list of foods that will help your body when it comes to diabetes, so keep watching! Summary: 1. Beans – We wanted to start wit […]
お借りしている素材 ■音声ソフト：VOICEVOX(ずんだもん)、VOICEVOX:四国めたん、VOICEVOX:春日部つむぎ https://voicevox.hiroshiba.jp/ ■立ち絵：坂本アヒル https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10…
The Best Diabetic Diet Meal Plan Guide (2025) We provide you with essential tips and a comprehensive meal plan tailored for managing diabetes. Discover the best foods to incorporate into your diet, po […]
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健康醫聊站本週主題-糖尿病前期，節目專訪 新陳代謝暨內分泌科的醫師游能俊，游醫師8年前曾糖化血色素超標，出現糖尿病前期症狀，他在節目中分享自身經歷，解密他如何透過飲食和運動的調整，狂甩24公斤。醫師建議糖友，改採133低醣飲食，每餐攝取一份澱粉、三份青菜、三份蛋白質，就能有效控制血糖，外食族也建議加蛋減飯，只要徹底執行，一定有機會成功逆轉糖尿病前期。 04:57 新陳代謝暨內分泌科醫師 游能俊/糖 […]
糖尿病になると食べたいものが食べられない、食事の楽しみがなくなると考える方がいらっしゃいます。 たしかに糖尿病食は、必要なエネルギー量をバランスよく食べることが大切ですが、 それは、決して食事の楽しみをうばうことではありません。 食事で必要なエネルギー量は個々のライフスタイル、年齢や活動量によって 個人差があります。今回は、糖尿病のある方のそれぞれに必要なエネルギー量の計算、 バランスよく食べて食 […]
食事、睡眠、運動はかなり考えています♪ なにか試してほしいこと聞きたいことがあればコメントください！ 糖尿病1型7年目突入！！ 糖尿病1型とは？？ 1型糖尿病は、主に自己免疫反応によって膵臓のインスリン産生細胞が破壊されることにより発症する糖尿病の一形態です。以下に1型糖尿病の詳細を説明します。 ### 発症メカニズム 1. **自己免疫反応**: 主に免疫系が誤って膵臓のβ細胞を攻撃し、破壊しま […]
