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  • 2025.06.12

40代糖尿病の僕が「肌キレイですね」と言われた理由。四毒抜き+無香料スキンケアの効果。食事改善とシンプルスキンケアで肌質改善。メンタル改善効果も?【オルビスと無印良品】

最近「肌がキレイ」と言われるようになった理由を、 1型糖尿病14年目・四毒抜き5カ月目の僕が実際に使っている無香料スキンケアとともにご紹介します。 肌質改善したのは、「四毒抜き+無香料スキンケア」の合わせ技でした。 —————————————- […]

  • 2025.06.11

ティラピアが招く不調|#糖尿病予防 #高齢者の健康 #糖尿病食

#糖尿病予防 #高齢者の健康 #糖尿病食 「健康寿命は、あなたの“毎日の選択”で決まります。」 このチャンネルでは、糖尿病予防や血糖値コントロールをはじめ、 シニア世代が自分らしく生きるための実践的な健康法をお届けしています。 ▼こんな方におすすめ: ・血糖値が気になりはじめた方 ・ご家族の健康を支えたい方 ・栄養士のアドバイスを参考に、日々の食事を改善したい方 ・高齢者向けの食事・運動・生活習慣 […]

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