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  • 2025.09.06

【健康雑学】糖尿病が進行すると?早く気づきたい手のサイン!

皆さんは手に異常を見つけたことありませんか? 私は中指の先っぽだけ神経痛みたいなのがあるんですよね。 なりたくない生活習慣病の糖尿病。 動画で紹介した症状がハッキリ出るまでに対策しないとダメですね。 使用音声・BGM等について ・VOICEVOX:青山龍星 ・フリーBGM DOVA-SYNDROME 様 ・Canvaでの利用ではいらすとやの点数制限はありません。 ・当チャンネルは著作権侵害などの目 […]

  • 2025.09.05

ファミレスで何食べる?糖質制限ダイエット_糖尿病食事療法_相模原内科② #short

炭水化物が含まれてるメニュー多いと思います。 炭水化物、糖質を気になさってるあなた。 ファミリーレストランに行ったら何を食べればいいんでしょうか? ご提案としてはですね、やっぱりタンパク質をしっかり取りつつ、食物繊維を摂ると良いと思います。 先にこの食物繊維でいうと、やっぱりサラダ食べた方がいいんじゃないでしょうかね。 あとキノコの炒め物とかどうですか? あとワカメなんて海藻サラダとかありますかね […]

  • 2025.09.03

寝起きに1杯‼飲むだけで血糖値を下げて糖尿病リスクまで解消する食事レシピと長生きしたいなら1度も食べてはいけない糖尿病患者が絶対に避けるべき、砂糖より危険な食べ物【ダイエット整体師・糖尿病前兆】

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