- 2025.09.06
【健康雑学】糖尿病が進行すると?早く気づきたい手のサイン!
皆さんは手に異常を見つけたことありませんか? 私は中指の先っぽだけ神経痛みたいなのがあるんですよね。 なりたくない生活習慣病の糖尿病。 動画で紹介した症状がハッキリ出るまでに対策しないとダメですね。 使用音声・BGM等について ・VOICEVOX:青山龍星 ・フリーBGM DOVA-SYNDROME 様 ・Canvaでの利用ではいらすとやの点数制限はありません。 ・当チャンネルは著作権侵害などの目 […]
皆さんは手に異常を見つけたことありませんか? 私は中指の先っぽだけ神経痛みたいなのがあるんですよね。 なりたくない生活習慣病の糖尿病。 動画で紹介した症状がハッキリ出るまでに対策しないとダメですね。 使用音声・BGM等について ・VOICEVOX:青山龍星 ・フリーBGM DOVA-SYNDROME 様 ・Canvaでの利用ではいらすとやの点数制限はありません。 ・当チャンネルは著作権侵害などの目 […]
9/2追記 この食事を摂ったあと(9/1と9/2)便秘になりました。 もしかしたら、カレールーがよくなかった? わかりません。メニューの選択肢が減ることは痛手です。 次にカレーを出したときにそうなったら排除することにします。
炭水化物が含まれてるメニュー多いと思います。 炭水化物、糖質を気になさってるあなた。 ファミリーレストランに行ったら何を食べればいいんでしょうか? ご提案としてはですね、やっぱりタンパク質をしっかり取りつつ、食物繊維を摂ると良いと思います。 先にこの食物繊維でいうと、やっぱりサラダ食べた方がいいんじゃないでしょうかね。 あとキノコの炒め物とかどうですか? あとワカメなんて海藻サラダとかありますかね […]
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