今回は、パンを2週間やめると身体に起こる衝撃の変化についてです。 100冊以上の栄養の論文を読み漁り、栄養以外にも薬や漢方の勉強し、 とある病院や施設で管理栄養士として働いていた、管理栄養士のとまとです。 このチャンネルは、食事や栄養について、管理栄養士がわかりやすく解説している動画になっております。 すぐに取り入れる食事や健康法を紹介しているため、自分の身体の不調が気になりだした40代以上の方に […]
久しぶりに血糖値を測る日の３食と血糖値の数値を撮影してみました。 #血糖値 #妊娠糖尿病 #食事管理 #妊娠9ヶ月 #33w #花粉対策 J2U18BW1RIFKYQA7, 6IL26PCLXOXE3QKU, RUICA8S2ZGM3P7YH, JMAK0Q5RRWYKZP1I, 7KRLMPYNKV6Z2EUA, L5LX2XLT3TITO2B1, Q81MPFR3VLB1WBSK, QHJKI […]
Sugar Control के लिए Idli, Dosa और Sambar Are They Safe | By Prof Gurveek | Jab Marji India #Bloodsugar #Diabetes 📥 Download:What & What Not To Eat” – Diabetes Diet Chart [&#x […]
This script focuses on stress reduction through mindful eating for individuals with diabetes. It highlights techniques like savoring flavors, eating slowly, and using portion control to manage blood s […]
How do you fix insulin resistance? There are effective tactics to combat insulin resistance. Losing weight, exercising more or taking an insulin-sensitizing medication can help you get back to good bl […]
식사 전에 이 음식들을 먹으면 혈당 조절에 도움이 된다고 합니다! Eating these foods 10 minutes before a meal can help regulate blood sugar! #혈당조절, #건강음식, #식사습관, #혈당관리, #당뇨예방, #건강정보, #헬스바이트,#BloodSugar, #HealthyEating, #DiabetesP […]
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