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  • 2023.03.09

【糖尿病 Type1 食事】この商品ご存知ですか?糖尿病の私が食べた血糖値推移がすごかった!チョコレート効果カカオ72%蜜漬けオレンジピール♪

私は急性発症1型糖尿病です。 色々なものを血糖値検証したり糖尿病にまつわる色々な動画を配信しています。 今回はコンビニで購入したMEIJIチョコレート効果カカオ72%蜜漬けオレンジピールという商品を糖尿病の私が血糖値検証しています。 参考にして頂けたらうれしいです。 是非チャンネル登録お願いします♪ となっています。 ●ブログもしています● ブログでは私の使っているアイテムなどの楽天・yahoo・ […]

  • 2023.02.27

【衝撃】糖尿病を予防する食べ物3選#shorts#糖尿病#食事

血糖値気になるなら毎日食べてほしい!😄 🌸毎日数本、健康動画を投稿しています! すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です! ✅「健康の本を読むのは大変」 ✅「何が正解かわからない」 ✅「知らなかった、と焦りたくない」 そんな方は毎日数分お付き合いいただくだけで、いざという時のための健康知識がた […]

  • 2023.02.13

【ゆっくり解説】糖尿病になりやすい最悪な食生活4選!をお医者さんが解説します。

こんにちは、うp主です! 皆さんは朝ご飯ちゃんと食べていますか? ダイエットのためとか、一日二食の方が調子がいいとかで朝ごはんを抜いていると、逆に糖尿病のリスクが高くなるかもしれません。 今回は糖尿病のリスクを上げる食生活を4つ紹介していきます! これからも生活習慣病等に関する疑問や、お医者さんしか知らないような情報を解説していくので、是非チャンネル登録お願いします! 動画構成は↓です! 【オープ […]

  • 2023.02.10

ファミレスで何食べる?糖質制限ダイエット_糖尿病食事療法_相模原内科

こんにちは、大場内科クリニック 院長の大場啓一郎です ファミレスで何を食べたら良いでしょうか? という質問をときどき受けます。 ファミレス美味しいですよね。 色んなものがあって、メニューもたくさんあってですね、選びたい放題、良いですね。 どういったものを食べれば健康的なんでしょうか? まずですね、他の動画でもお伝えしてるんですけど、1食を10とすると6ぐらいをタンパク質、3割ぐらいを野菜とか海藻と […]

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