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  • 2025.06.19

糖尿病になるまでの3ステップ 世界最強のトレーニング術 #shorts

糖尿病になるまでの過程は、一般的に以下のような3つのステップで説明されることが多いです。ただし、これらのステップは連続的かつ個人差が大きいため、必ずしも全員が同じように進行するわけではありません。 糖尿病になるまでの3ステップ ステップ1:インスリン抵抗性の始まり(隠れた問題) この段階では、まだ血糖値は正常範囲内にあることが多いですが、体内で大きな変化が起こり始めています。 * 何が起こるか: […]

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