- 2026.02.07
【1型糖尿病】2026年1月のA1cと今年の決意表明
1型ちゃんねるへようこそ!1型糖尿病の1型ちゃんです。 今回の動画は2026年1月の検診結果と最近新たに始めた試みについて話しています。 Spotify: https://open.spotify.com/show/19LDvY3WnOVgGRG2cgqKhE?si=rlDcvYYlTFeg-IwcC2Ja8w note: https://note.com/ichigatato #1型糖尿病 #糖 […]
1型ちゃんねるへようこそ!1型糖尿病の1型ちゃんです。 今回の動画は2026年1月の検診結果と最近新たに始めた試みについて話しています。 Spotify: https://open.spotify.com/show/19LDvY3WnOVgGRG2cgqKhE?si=rlDcvYYlTFeg-IwcC2Ja8w note: https://note.com/ichigatato #1型糖尿病 #糖 […]
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糖尿病患者の食事療法 主食 炒り煮(ぜんまい、生揚)、スナップエンドウ
2023年にボストンの研究者たちによって発表されたある研究が、医療専門家たちの間で大きな警鐘を鳴らしました。 糖尿病患者のおよそ90%が、代謝、神経、そして体のエネルギーを守るために欠かせない「ある食品」をまったく摂取していなかったのです──自分では正しい食事管理ができていると思っていても、です。 この分析によると、多くの糖尿病患者は、砂糖を避けることや炭水化物を減らすことばかりに意識を集中してお […]
#shorts #shortvideo
本動画は、「この習慣があると必ず糖尿病になる・悪化する」 と断定・診断する内容ではありません。 糖尿病の管理や予防の観点で 注意されやすい生活習慣の傾向を、 栄養学・生活習慣病研究で一般的に共有されている考え方をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・運動不足: 身体活動が少ない状態では、 エネルギー消費量が低下しやすく、 血糖の調整がうまくいかなくなる可能性があるとされています。 日 […]