- 2025.09.03
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✅“隔日斷食法”是什麼呢?屬間歇性斷食的一種;吃多的暴食日隔天,攝取約500大卡/天;為短期有效,也可增加減肥時極需要的堅持下去毅力 ✅BMJ與細胞期刊等,發表小型人體試驗與小鼠試驗,還可降低總膽固醇、三酸甘油脂與非酒精性脂肪肝 ✅淋巴球相關數據可較不當減重來得正常 ✅較”限制熱量飲食”可不掉肌、有益於第二型糖尿病的胰島素敏感度與碳水化合物利 […]
腳麻、手麻、刺痛感,其實是神經在求救!糖尿病不只影響血糖,更會傷害神經。今天《健康1+1》專訪神經內科伍安麗醫師,揭開「神經病變」真相!最新微創手術,竟能3天改善症狀?不論是糖友還是上班族,都必須了解! 糖尿病併發症:周邊神經病變轉機 1: 糖尿病神經病變:腳麻、灼熱、失去感覺 2: 手麻有救了!神經肌電檢測+微創修復 3: 手腳麻、下背痛竟可能是脊椎或免疫疾病! 💎今日專家 […]