- 2025.11.13
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糖尿病・血糖値を最新の研究から科学的根拠に基づいて正しく理解して生活習慣に上手く落とし込んでいくと10年以上健康寿命をのばす事ができます。 病院勤務医🏥😆💪🏼👤🥼 🌻身体は毎日の食事で作られる。 100歳まで自分の脚で歩ける身体維持の為の科学・医学的根拠のある食事🍽・運動 […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 糖尿病になりやすい、最悪の日本土産。 あなたが「健康的」と思って選んでいるそのお土産、 実は血糖値を急上昇させるものかもしれません。 今回、食文化研究の第一人者・栄養学博士の田村さん(※AI生成の架空の人物)にお話を伺いました。 糖質・塩分・油 […]
いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回は、1回目と2回目の血液検査の結果をまとめました。 食生活を見直してからの変化を、少しずつ感じています。 よろしければ前回の動画もご覧ください 📺️【まだ見てない方はこちらから】 🎥【ショート動画は↓こちら↓】 💬チャンネル登録・コメントして頂けると励みになります ✏ […]
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