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この動画では、一般的な栄養学の知見をもとに「血糖値が上がりやすい菓子パン」をランキング形式で紹介しています。 医療的な診断や治療を示すものではなく、健康意識を高めるための一般情報として制作しています。 ■使用音声 Voice BOX 青山龍星 ■ランキングの根拠 ・菓子パンに含まれる糖質量・脂質量・塩分量に関する一般的な栄養データ ・食後血糖値の上昇に関する基礎的な栄養学の知見 ・精製小麦、砂糖、 […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 糖尿病対策では 「甘い・甘くない」よりも 血糖値がどれくらい急に上がるか が重要です。 かぼちゃの煮物は 甘味があるため 避けられがちですが、 ✔ 食物繊維が多い ✔ 噛む回数が増える ✔ 少量で満足し […]
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Reverse your diabetes : https://go.glucose-hacker.com/r?s=y&lang=en Individual results may vary based on various factors, including personal health conditions and adherence to the recommended lif […]
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في مارس 2021، الفنان الرقمي Beeple باع عمل فني رقمي بعنوان Everydays: The First 5000 Days في مزاد عالمي. السعر؟ 😳 69 مليون دولار! وده خلاه واحد من أغلى الفنانين على قيد الحياة، وفتح باب واسع ل […]
