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  • 2025.09.19

【医師も驚愕】60代からでも遅くない!糖尿病にも効果的!? 高齢者の糖尿病予防に役立つ真実

#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣 ある72歳の主婦・たなかさんは、長年「果物は糖尿病に悪い」と信じて避けてきました。 しかし“1日1個のみかん”を食後に取り入れたことで、ヘモグロビン値が安定し、毎日の生活が大きく変わったのです。 本動画では、そんな体験談とともに、専門家が勧める“魔法の果物”と正しい食べ方を分かりやすくご紹介します。 📌 本動画のポイント […]

  • 2025.09.19

最新8種糖尿病患者晚上可以吃的食物,控糖關鍵不在早上!一夜血糖不失控,安心降糖食物,吃出穩定、睡得踏實,夜間控糖飲食指南 | 健康Wise

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  • 2025.09.19

【長生きの秘訣】食物繊維を毎日摂って心臓病・糖尿病リスクを減らす方法を循環器内科医が解説 #船橋市 #すぎおかクリニック #トリプルファイバー

#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 食物繊維は「腸活」だけでなく、心臓病や糖尿病、さらには死亡リスクまで下げてくれる大切な栄養素です。 今回は研究データをもとに、その効果とおすすめの摂取方法を解説しました。 🌐 トリプルファイバー https://www.natumedica.jp/shopdet […]

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