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  • 2026.03.12

花生是糖尿病催化劑?錯!醫學追蹤12萬人:吃對狂降24%風險!這3種食物才是真兇【瑞瑪生醫】#健康知識 #老年健康 #健康養生

您也聽說過「吃花生油脂高,會讓血糖飆升」的謠言嗎?別再被騙了!一項追蹤12萬人的國際權威研究證實,正確吃花生不僅不會讓血糖失控,還能將糖尿病風險大幅降低 24% !真正毀掉您胰島健康的,其實是餐桌上常出現的「3種催化劑食物」 。 本集影片將為 花生 (Peanut) 徹底平反!許多人擔心花生富含脂肪,但其實裡面 80% 以上是 不飽和脂肪酸,能有效改善細胞的 胰島素阻抗 (Insulin Resi […]

  • 2026.03.12

【1位は甘いものじゃない】糖尿病になりやすいおかず#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵 本動画は、 「この料理を食べると必ず糖尿病になる」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されることがある 糖質量・脂質・食べ過ぎにつながりやすい料理について、 一般的な栄養学の情報をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・ポテトサラダ じゃがいもは 炭水化物が多い食材です。 マヨネーズなどが加わることで カロリ […]

  • 2026.03.12

糖尿病不用吃一輩子藥!倪海廈教你避開3種升糖食物,一碗中醫湯穩住血糖|免費分享調理妙招#倪海廈 #糖尿病 #中醫調理 #消渴症 #血糖控制 #養生妙招 #中醫養生 #糖尿病調理 #倪海廈養生#血糖穩定

各位鄉親、各位朋友,大家好!歡迎來到倪海廈養生頻道❤️ 今天倪師帶給大家的,是千萬糖友都在找的實用妙招——糖尿病最怕的3種食物,家家都有,很多人每天都在吃,卻不知道正在悄悄升高血糖! 視頻裡倪師詳細講解: ✅ 糖尿病(中醫消渴症)的根源,不是單純血糖高,而是陰虛燥熱、脾胃失調 ✅ 3種升糖「重災區」食物,精製白糖、白米飯白麵條、油炸食品,一定 […]

  • 2026.03.12

注意!糖尿病视网膜病变正在偷偷毁掉您的视力|Protect Your Vision: A Guide to Diabetic Retinopathy with Dr. Zhou

在本次讲座中,眼底病专家周子梅医生将为您深入解析糖尿病视网膜病变的重大风险。作为糖尿病患者失明的主要原因之一,这种病变往往在早期没有明显症状,因此被称为“视力的隐形杀手”。 通过本视频,您将了解到: 什么是糖尿病视网膜病变及其对眼睛的影响。 为什么定期进行眼底检查对糖尿病患者至关重要。 如何通过健康管理预防永久性视力受损。 现有的现代治疗方案,助您守护光明。 不要等到视力模糊才就医,早期筛查是预防 […]

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