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  • 2026.01.28

糖尿病不是一天造成——這10個小習慣正在慢慢累積風險

⚠️ 糖尿病往往不是突然發生,而是在日常生活中,一點一滴累積而來。 許多人沒有明顯不適,卻在多年後才發現血糖狀態出現變化,回頭看才意識到,問題其實藏在每天反覆出現的小習慣裡。飲食選擇、活動量、作息節奏與壓力管理,都被認為與血糖調節能力有關。這些因素單看不嚴重,但長時間累積,身體承受的負擔可能逐漸增加。本影片以溫和、不恐嚇的方式,帶你重新檢視生活細節。 🧩 […]

  • 2026.01.28

糖尿病肾病克星方,一招逆转肾损伤!治好蛋白尿,肾毒2天全排空!【养生妙招】#蛋白尿 #肾病

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us!we […]

  • 2026.01.28

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