- 2026.03.09
【1位は甘いものじゃ無い⁉】糖尿病になりやすい最悪の手土産 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 今回は「糖尿病になりやすい、最悪の手土産」を紹介しました。 注意したいポイントは、 ✔ どら焼き・まんじゅう(糖質が高く血糖値急上昇) ✔ 菓子パン詰め合わせ(白パン・クリーム入りで糖質多め) ✔ 干し […]
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糖尿病真正可怕的不是血糖 而是 血管慢性受損 長期高血糖會造成 • 血管發炎 • 血管硬化 • 心臟血管阻塞 很多糖尿病患者 最後出現的是 心肌梗塞 中風 心臟衰竭 所以控制血糖 其實就是保護血管與心臟。 #血管健康 #中風 #慢性發炎 #內臟脂肪 #健康管理 #發炎體質
この動画は一般的な健康情報で、診断・治療の代わりではありません。糖尿病や持病・服薬のある方は必ず主治医・管理栄養士に相談してください。 ■根拠の要点 ・**砂糖入り清涼飲料(SSB)の常飲はT2D発症リスク↑。置換(無糖飲料)でリスク↓。 BMJ +2 The Nutrition Source +2 ・果汁飲料(非100%)はT2Dリスク↑。100%ジュースは“一律の有益性なし”、アジア集団でリス […]